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[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


9 g! N- E) Y% \: d4 N9 n: ztvb now,tvbnow,bttvb材料:     公仔箱論壇( ]$ J/ K6 ]  T- K+ L/ i
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙
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' o) W0 k0 ]4 d% h  d% X7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
9 a/ H& `& l" p$ j0 O1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。( n5 O4 U+ t! Y' `) V$ N% m

  w* O6 F7 ~4 F9 {) F$ j: G! [2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。公仔箱論壇  d' J$ X, ^3 d5 k5 R

: R: M, L+ l& D$ h$ e  u$ Dtvb now,tvbnow,bttvb3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。公仔箱論壇4 t: r5 g1 @; k

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