. U$ }1 u+ ^0 Z) M7 k; _3 a9 ctvb now,tvbnow,bttvb材料: * }' g; k3 Y. L2 x$ ?: R7 t# N
三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙
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鹽半茶匙、胡椒粉少許8 d1 T, \$ N9 I4 p1 Q6 C
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做法: 4 g8 ^/ J; M; F
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。5.39.217.76) c! O" q; z6 L5 a- F* k$ I; E
9 }/ @) [; X; Y8 x/ f5.39.217.762. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。% }0 `& V, X. P; h8 g! P& O& G! Z
8 |/ `, i1 w/ W3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。公仔箱論壇$ l% A# ?% J! b5 P& ^ r8 H
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4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。- U+ Y$ Y, c; |/ D
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發表於 2015-2-23 03:56 AM
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