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材料: 0 }! Z9 }+ b. Q- ^ y5 _ H( F
魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻（切粒）公仔箱論壇$ Z: ]/ T; b8 @
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調味醃料：
- I1 a! h3 p/ j( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r7 K2 L9 O D2 u7 D/ h
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芡汁（一）： tvb now,tvbnow,bttvb: [/ J7 X6 ]8 P7 T8 ^ ]7 }0 @
蒜頭2粒（切碎）、豆豉1湯匙（略壓）
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# p( s6 R- j& o" v$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, v% K$ N- M' T' H% _% ^- s4 i5.39.217.76芡汁（二）： * |; }+ W g, z, s* [
水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙5 n' l' V( B3 _- o% W& j' v3 E
( U( s" J4 c0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ `1 I1 a I9 _/ z( X/ m做法:
8 q5 w" ?6 m/ d0 C. T8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 魚柳抹乾切件，與醃料拌勻待片刻。公仔箱論壇( ~; N+ i# L* i2 C- M- J% c b
( [, @! A6 w# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚件沾上生粉，放熱油內煎熟，取出；把油再次燒熱，放下魚塊再煎香脆，取出上碟。tvb now,tvbnow,bttvb. R0 W, k2 k E7 X
- ~" [* k# b, d7 T0 Q公仔箱論壇3. 燒1湯匙油爆香芡汁（一）及辣椒，倒入芡汁（二）煮開，淋於魚塊上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I( z: V7 h5 @1 w$ f# x2 x# P
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發表於 2015-2-22 04:53 AM
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