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材料:
) k& }' u5 Q+ p5 Z9 B. d3 k200-250克的雞胸肉2件、車厘茄200克（劃十字）、洋蔥1個（切條）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x9 o, n# `6 e3 Y u6 v8 z) V" j
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調味調味料（車厘茄）：
8 a1 f' W9 w+ M+ F* X公仔箱論壇橄欖油1湯匙、蒜頭1粒、意大利陳醋1湯匙、鹽及黑胡椒碎少許、香草少許
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調味料（雞）： tvb now,tvbnow,bttvb9 z4 ^ O1 j" N* h! k( D5 n# t
鹽1茶匙、黑胡椒碎半茶匙、蒜蓉2茶匙、香草2茶匙、橄欖油2湯匙
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調味料（洋蔥）：
* G2 F: |: S6 v0 W( j& P' M公仔箱論壇橄欖油1至2湯匙、鹽少許、意大利陳醋1至2湯匙公仔箱論壇- e) m1 d7 L6 h/ h
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; I% t8 @, P! \& C4 y4 C; J公仔箱論壇做法:
; e W3 i' J* x1. 雞胸用調味料搽勻，醃20分鐘；燒2至3湯匙橄欖油，放入雞胸以中慢火煎熟，取出待用。tvb now,tvbnow,bttvb' ]. j) }2 h( G, Z
, }) r/ k; Q0 [% m% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒1湯匙橄欖油，爆炒蒜頭及車厘茄至皮微皺，加其餘調味料拌勻，上碟。
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; i$ U# L8 |4 Z6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒1至2湯匙橄欖油，放入洋蔥，以中火慢炒至淺啡色；撒下適量鹽及意大利陳醋拌勻後上碟，放上雞胸即成。
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發表於 2015-2-21 04:19 AM
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