电脑族必喝的几种饮料
( J$ P5 T" X. }$ e {! R8 t9 \/ M5.39.217.76现在以计算机维生的人越来越多了，
! j& l8 s2 @5 K4 l# x* m2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
) D. l) B/ ]; A) F4 ]又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，
. p& N& ?0 v* f DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，
" u% ?( Y( \- K时间久了身体可是会向您抗议的哦！
( r2 P, u: I; H0 L9 T4 `. C这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，tvb now,tvbnow,bttvb) J% w1 t& z+ b5 \1 s4 x8 R# |6 q
不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!5.39.217.76) `" X; I y, Q( k5 B# E
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★绿豆薏仁汤
' j1 r. Z ~: x$ w# t公仔箱論壇绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，
7 R( d# U# ]9 ~* q( }- r7 c对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，
% v3 T7 L) O4 e% | OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。+ j ?8 Q2 L% N
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S6 o: t' a! S: C# K5.39.217.76★绿茶5.39.217.76# r) p; r D7 Z D# v
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，
9 h8 X* n1 N" Z' U9 Z因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，/ x7 u# N) ^% g8 O S4 s* B
不但可以清除体内的自由基，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F- p; O2 P, |1 X
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
* Q( K' j( w" ?tvb now,tvbnow,bttvb当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。$ A5 H( s, {0 l
最好在白天饮用以免影响睡眠
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& e( ]; \- R$ F公仔箱論壇枸杞茶
, C9 W# F3 {# z' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，tvb now,tvbnow,bttvb, Y6 T# T8 J4 I) k
具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，
2 t% q$ d7 `/ G5 ^. ]# F不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，' c# V& @% o2 D1 A! X% s
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助
+ A4 s3 C. p3 c& ^ ^3 h, z公仔箱論壇 公仔箱論壇1 w6 M- S* w4 A; M/ l' ]1 K i0 D1 x
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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