电脑族必喝的几种饮料公仔箱論壇9 ~4 m1 Z0 z7 H- }" w
现在以计算机维生的人越来越多了，
6 X+ g, ~) k8 \# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w: A0 D& J: r+ B
又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，5.39.217.76( y( U+ h0 j( H" G8 ?) e
三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，' J- e" }" N$ L$ w7 g
时间久了身体可是会向您抗议的哦！ 公仔箱論壇4 V- x) d f3 x7 L5 }: ~9 s5 \
这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，
* C% l0 U" _8 G, D$ R- k不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!
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★绿豆薏仁汤& f, b; P2 J6 x5 N: A
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，
+ `! Y. c( o& v f+ ~公仔箱論壇对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，公仔箱論壇* M5 v& l, t& J$ y9 ?) }, R" J+ g
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
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★绿茶
6 V L: ~/ s1 s) S/ k* G8 T绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，
; b3 }, c1 v' h% P" Y$ G5.39.217.76因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，
) j5 D3 i' S% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不但可以清除体内的自由基，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e+ J7 w" p+ z
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
2 O% `8 x- [ a: f- Y5 v" K8 @当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。
6 ]* q8 U* U+ `) O公仔箱論壇最好在白天饮用以免影响睡眠
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1 ?, R* p9 z: o4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞茶
& L$ m" P; R, O+ w枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，公仔箱論壇! e, |- M& w: p9 | i4 t& ]
具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，
3 f, A* ]: G# m4 l# o' e% d公仔箱論壇不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，
- p. n# ]. T: H$ ~; R8 y公仔箱論壇对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助5.39.217.769 [# c6 V) A' u1 @! V! I+ ^
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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