电脑族必喝的几种饮料
/ O7 O& r6 x/ K" c1 j7 E4 T9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。现在以计算机维生的人越来越多了，公仔箱論壇% H9 I* ?5 |; W. }
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
4 j* I+ l* S6 b3 M) d2 P: C又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，公仔箱論壇) w9 n( ?, }" g( `/ g. X4 p
三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，( ?; K$ y' G& x, z
时间久了身体可是会向您抗议的哦！ * U2 Y1 N' G4 \+ z0 P( I
这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，+ o X- {* _* D. C! H: x m9 m
不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!
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★绿豆薏仁汤tvb now,tvbnow,bttvb7 z5 I7 r$ }# Y
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，
% E4 l* ]! t# m* Vtvb now,tvbnow,bttvb对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，
: q& `) [# ~; f) q' i3 t: e8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
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★绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j& q! x' M8 b
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，
' `# z$ G7 Q3 B9 S8 \tvb now,tvbnow,bttvb因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，
# w# R& u6 e9 }2 J& mtvb now,tvbnow,bttvb不但可以清除体内的自由基，
7 i6 Q5 T1 f$ Y' S( ^% R5.39.217.76还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
5 a7 f9 |8 D9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。
( j m8 j1 A: J- @0 t$ [8 E7 u5.39.217.76最好在白天饮用以免影响睡眠tvb now,tvbnow,bttvb' f, t& n- K4 `
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' Z8 h( t+ J; {枸杞茶 tvb now,tvbnow,bttvb+ c( R: o) ?- W1 y' Q4 ~9 Q8 C- Z
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，5.39.217.76+ z: s! B7 Q) q& x8 y+ W
具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R, w3 L. z$ q O h# G& p, ]9 D
不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，+ k& V' _# M3 F7 s- J# f3 _1 \
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助5.39.217.766 @1 G) m% v6 g3 v3 I' B
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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