电脑族必喝的几种饮料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _# ^9 V$ ?0 \2 w f4 K
现在以计算机维生的人越来越多了，tvb now,tvbnow,bttvb+ e3 Y. {0 ~3 g3 X6 z' x* H7 P
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
1 s n: D3 ^1 [0 A5 @5.39.217.76又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，
9 h; y; I0 T8 P2 t+ i三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，
5 S4 C) X, Y" l, g, u公仔箱論壇时间久了身体可是会向您抗议的哦！
& d" F0 {. Q( ?8 J& P2 O4 O公仔箱論壇这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，
. v6 {4 F+ q- R# Y不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!
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★绿豆薏仁汤5.39.217.76, E& Q+ W2 S' P: Q. W* z
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，tvb now,tvbnow,bttvb7 j2 P9 `+ g7 K6 d
对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `+ I) G; O! `, Y& w8 W
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。公仔箱論壇6 m7 J1 ]( O0 O. t
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★绿茶
# Z& J7 |% D$ p* N2 a5.39.217.76绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，, F3 J8 _* I* E5 h
因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，公仔箱論壇; O+ M. q8 Z4 M, m9 u2 F0 u
不但可以清除体内的自由基，
* Q: @" z( {9 w: V还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，, g( t, t3 q, M* `8 ^4 m
当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。
* y7 \. _' c1 {5 K2 k. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好在白天饮用以免影响睡眠
D6 K* t }: V5 t' i6 o/ \( htvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D7 _, _1 U% y6 g$ A4 k
5 _$ g: r# c1 }& J$ N5 f4 O& w. i公仔箱論壇枸杞茶 tvb now,tvbnow,bttvb l. b3 c% \& m2 T9 F/ v8 v& ]
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，5 P) A, K5 P0 E7 W0 v9 ?* |
具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，
" D% a. Y! \0 ]8 x# P4 D公仔箱論壇不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，
- j) T. i$ t8 o" Q3 A3 h! X对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助
* Q1 U1 d4 p' b& ?* I公仔箱論壇 公仔箱論壇' J8 e( q8 X# E7 k9 }5 \) L
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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