电脑族必喝的几种饮料
0 q8 p6 R' h5 j; @5 U5.39.217.76现在以计算机维生的人越来越多了，
- K6 a% U& u$ {. l0 q- @但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
( F* ?7 `6 s0 D$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，tvb now,tvbnow,bttvb! F! y, j7 J; Y8 y# M
三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，, L P4 J$ r7 n! R+ Y, H
时间久了身体可是会向您抗议的哦！ 6 }8 Z' y+ H% u4 Y
这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]7 y& \. Z7 Q: w7 u
不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!tvb now,tvbnow,bttvb/ l4 L* }, P3 k
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% z- X x! i/ T# ^★绿豆薏仁汤* V; w8 N) m$ R# O2 Z% w
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，
' w, A" o3 h! t9 ?$ f: H n公仔箱論壇对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，公仔箱論壇* R7 {3 s6 c B
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
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% K! \7 c2 M. V. c- j( k' S* u★绿茶
0 P3 l0 h+ u5 @& u* e5 n0 ~ \tvb now,tvbnow,bttvb绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，! Z- @4 Q, L: n
因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，
; E& B* Z0 q$ ~% M, |公仔箱論壇不但可以清除体内的自由基，5.39.217.76) \0 u# n# V+ |. a' p0 @
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，公仔箱論壇$ }9 V: p% A4 D8 c5 x9 u, |
当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。
* i# O6 O4 d% L+ E公仔箱論壇最好在白天饮用以免影响睡眠5.39.217.76! p2 @7 x5 J9 W5 W" g- u5 C
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枸杞茶
( z$ O) g( e* P4 l" i! z- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，
7 Z' n* D+ I: ^% S/ T公仔箱論壇具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，
! S- m$ m- a1 e/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，
5 V& g. e- a. S2 j5 T$ Btvb now,tvbnow,bttvb对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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