- [; h8 l N9 t" g5.39.217.76材料: tvb now,tvbnow,bttvb( L' U3 z4 n9 b' G( p
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G! w$ X4 _ A
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4 e4 w2 H0 k# _; Q* R. \, Ttvb now,tvbnow,bttvb調味:
% k( e ]& B. n4 ~0 H5.39.217.76清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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2 I7 X5 S$ w/ ~9 I# [. k7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e- V, \/ d8 e0 Y* i/ a7 d# q
醃料：
& a* U; G; o6 A0 L0 J V3 htvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
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2 ]% |" |! } @3 e做法:
* j) T7 F; |& L2 [- n( vtvb now,tvbnow,bttvb1.將全部材料切幼粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U2 {8 a% m' L" j; S
3 q. d8 w) y3 x( q) F( G2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
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3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。公仔箱論壇0 D" V( b* X- p! o0 `2 r
2 Q' E' A8 @0 N6 p$ _/ q公仔箱論壇4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。5.39.217.76* s% C) O& ~0 ]1 c1 z; g, G4 K) V
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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