. @$ Z# I/ ?8 \( P! k. T3 y" K材料:
8 z. z2 }: ^5 }+ [) y* i# r臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
& c: V- L9 c# g) r' O' n7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^4 K9 f: @. P/ s; t- {8 j- H6 h
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb# _7 d7 h# o/ c" O& S5 L
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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! b5 R: Y4 D0 ?' x3 h" P# ^! I醃料： ) v# Q, E( z! `& H" `# L8 l
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 E. O# K" S% \+ [ h# O
5.39.217.76; V6 P z/ }+ p/ U
" h. ^! k% L9 _5 t' P( p做法:
2 Z1 i) z7 d( B1.將全部材料切幼粒。
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2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。5.39.217.76- z/ | q+ @7 l* w M0 t1 U
9 \8 W( m6 \9 g6 x5 ?* htvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。
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4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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