材料：; h i6 q; z' l8 ]7 a
s, V9 p! D B) J5 \; \日式燒餅粉 100 克
: Z: Z& z' Z& e+ k" V5.39.217.76水 160 毫升
V7 y& N7 U8 z4 k+ P" C5 p ltvb now,tvbnow,bttvb椰菜 1/2 個公仔箱論壇6 C, o% e2 v/ \7 j' _8 e( H
煙肉 4 條 (選擇性)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t9 j; P, [+ V+ u# y
雞蛋 2 隻
* e1 j. A: {" o3 n- l4 {柴魚片 適量公仔箱論壇9 u$ g9 U9 R& d' N" I$ M
紫菜芝麻 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P6 |. M' i8 G. h9 }+ z; h
七味粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H3 b) z- c8 |3 k9 |
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日式照燒醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }; t; c( h8 O7 `7 v% w. Z
2 N9 t0 e& k! s! g6 } {! O# K" Q醬油 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: r# u( K! j+ H
蠔油 1 湯匙5.39.217.76* x. i" |4 D) s. l1 K1 D3 I
糖1.5 湯匙$ d6 H; Y/ s; y! A0 ?! S& l( A
麻油 1 茶匙5.39.217.765 d/ |0 m. }# l4 e T' f' k' l
水 1/2 杯
* |: @% }8 |4 G- i' X" D公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
, p, ~- ^8 {+ V. V0 d7 f# h5.39.217.76黑胡椒粉 少許7 z. @( W6 }8 G2 y U* ?
鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u5 }- K. m0 L. ~7 F- `6 W: i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k g* Q& s. L% z, _5 V
3 B" m# O( N" C% \1 k0 k- D6 O8 m5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q* V8 j6 v g
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做法：8 H- H2 T$ V! v1 p: X3 a
7 J+ c% ]$ c% W# Q4 d5.39.217.76雞蛋打勻，備用公仔箱論壇1 t1 H# O( x( B
椰菜切絲，備用
: V/ W4 C6 H N* i# U7 ]/ N& T: D) y4 _燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻
. T) Z3 d7 p T8 T公仔箱論壇照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用
$ [$ V( T* n3 s3 e7 M7 p9 Ptvb now,tvbnow,bttvb熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘公仔箱論壇" }/ p8 {( `* v% N3 s4 e
然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟tvb now,tvbnow,bttvb5 k+ X9 }3 R- i
淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成 |
發表於 2008-4-20 07:46 PM
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