材料:
! {' {* r. o) J8 O5.39.217.76急凍鮮鹿筋 200克、花菇 50克、金華火腿 20克(汆水、切絲)、豆苗 300克、薑片 4片、乾蔥片 20克
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調味汁料: ' H' t- W, ?& Z0 i: K
上湯 500毫升、生抽 1湯匙、蠔油 1湯匙、砂糖 1茶匙、紹酒 1湯匙、清水 適量
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0 z; a# j- F0 T. x& ]8 \. l做法: tvb now,tvbnow,bttvb6 p, s/ |- C: }- l4 H
1. 將鹿筋洗淨,汆水後取出及切段備用。
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2 @- K( D/ @+ b- v( [' _% p2. 薑片、乾蔥片下鑊炒香,加入鹿筋炒合,注入汁料及火腿煮滾,收慢火煮2至3小時至鹿筋夠軟身。tvb now,tvbnow,bttvb/ U. ]6 s/ T# u+ {+ `. \
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3. 花菇浸軟身,以少許生油及糖醃味,並以中火蒸20分鐘,取出放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y+ l, p" ]% A
+ v6 S: T6 l8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豆苗焯熟後,排放在碟中,將花菇下鹿筋料中燜至軟身,以生粉水埋芡,放豆苗表面即成。
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