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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t. G. Z0 ]; `! ?. Y
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7 k3 \3 k& f; Q' x; }2 C1 [: btvb now,tvbnow,bttvb1. 普洱
8 c+ i* Z- y* [7 ~% i5.39.217.76普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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2. 綠茶
; o8 X: G, e5 ]! H: I綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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+ L C4 Y" G. o# z7 k! W6 v/ Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 山楂水tvb now,tvbnow,bttvb5 }2 f+ H* X. d2 F& E
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。tvb now,tvbnow,bttvb% u4 Y8 G/ Z0 |8 P
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I, o) H- p+ e, X% F2 z
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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" I- D" Q" U3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 芒果乳酪特飲
$ u$ h' s# c' q! _& A DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
* s# Q) H6 p0 ?$ [6 I" c2 c' W5 z5.39.217.76用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
& o$ Q9 W2 \& `" }6 H9 T# v* B9 `1 E公仔箱論壇做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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* j9 B. J" y! L. w公仔箱論壇5. 檸檬水tvb now,tvbnow,bttvb/ |' F( Y! S' ^/ d
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。tvb now,tvbnow,bttvb% n) K: T- P2 ~' [" p3 }
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6. 水0 v( s. k( I+ e
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。公仔箱論壇- i2 b! T, i# e2 a
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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