- Z7 ]# { x1 s K$ ~; c; a, t8 i, H+ r5 p6 j" m5 z9 F' K; L
年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
/ v3 S3 ^+ J: h; |4 P. s' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ^- x: Y. q& v* z- m5.39.217.765.39.217.76- r) ^7 D r6 c- \
1. 普洱5.39.217.76# \) {- V, e2 ?* n
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~4 n( ^( I, n N$ g8 I
1 r0 m4 ~5 Z, C$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 f; ]/ w" k+ O- ]$ h3 G% o
2. 綠茶5.39.217.764 W$ W2 `' @! A1 r* r
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
1 ?% J4 @; G3 G3 Q L! I3 g5 A1 ]5 k
2 X3 i5 a; o% D5.39.217.76! I7 R2 r+ Z- ~7 m9 h
3. 山楂水公仔箱論壇* S( C. u! r* s# q
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。7 K7 {" v# }1 N V" i( J" E
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量tvb now,tvbnow,bttvb; P0 Y t Q" n5 L- M
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
/ X- V* a: B; w6 Z( w1 [3 {
0 v0 h3 Y9 t- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 q; ?) h5 M% R/ U8 b$ ]6 Y9 u# P6 S5.39.217.764. 芒果乳酪特飲
+ Q2 Z1 N4 x# H, C9 T公仔箱論壇乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
( F. s% A3 ]" Z, N/ N) V& x用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量9 G$ o/ S& S% f2 M+ P
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
8 o5 m( a$ H- r0 v- h( ]3 t& J4 @$ s0 M3 c5 N- o2 @9 K
tvb now,tvbnow,bttvb% e# K" u- e6 Q8 m, S3 r
5. 檸檬水* u4 ?/ Z6 T. S2 j
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
# ~' F! [5 d1 b( V) T. M. c5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! M9 v' O5 O( N1 f* q# J; Y& L
, `: G; W* H5 S. g% W% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 水9 Q) j3 f* p% A$ j T( o
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。1 E. B- p6 K6 j0 l+ B
|
發表於 2015-2-12 04:44 PM
| 
