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' k6 q* r, V+ [# S, f! {公仔箱論壇年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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1. 普洱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y. n' ~/ F5 L/ s, {# B6 p
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。/ l* @$ {6 R k" t8 K
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) G! P2 E$ j& v) Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 綠茶5.39.217.76+ D1 p6 T( I5 o; s& Q$ d% F
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。3 |( o j. R3 b" }) y+ \
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$ }( ~. f1 g. p6 y" \tvb now,tvbnow,bttvb3. 山楂水
+ ]+ D) k7 r0 ], A9 H$ j F+ r5.39.217.76山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
8 K; U1 S5 }$ R! Y5 htvb now,tvbnow,bttvb用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量tvb now,tvbnow,bttvb1 p5 H1 D! L/ m( D: |( e* N6 V2 @) m; m
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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1 Y. u/ q( A, @$ q' t. t4. 芒果乳酪特飲
5 e+ G9 x' T3 j7 j乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。公仔箱論壇; R7 K, g' s) z! F
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
1 b4 T0 D' m: _6 v/ Ftvb now,tvbnow,bttvb做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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8 i1 B3 r/ c% v5.39.217.765. 檸檬水
6 g/ F, K0 @& Z, T5.39.217.76檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。tvb now,tvbnow,bttvb4 a3 O" w/ V9 a) o1 s
0 W: Q6 b# h" }; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% S; J H7 ~2 `. m
6. 水
5 G1 O' C# A \$ N O7 ^' {5.39.217.76沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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