: f3 B. W7 s( p5 a' R1 Dtvb now,tvbnow,bttvb
$ e% H7 h% a; {0 Q6 c9 l! w6 Z6 L公仔箱論壇年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。5.39.217.76& a. H* ^: @& W# t' E
tvb now,tvbnow,bttvb- c/ z/ E7 V! k: U5 B. I$ v
9 \5 V! |. k% e3 f. n; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 普洱tvb now,tvbnow,bttvb3 g+ s/ N G _7 a/ S! k
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。5.39.217.765 m6 C# i$ T7 D0 r
/ D# {& d$ V* h$ ?" B9 H- _5 k- ~
2. 綠茶tvb now,tvbnow,bttvb: ~" |: I5 [+ b# p/ a
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
6 y! `' K# j+ q7 L& l+ h0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Y' \0 B" z. k4 ]7 G/ b5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 Y6 M) |2 j, `' ? J6 j, E
3. 山楂水
0 x0 d+ z, H0 b, j/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。: p j: Z" [, {$ K5 X3 E% a8 T5 s" L; V
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
1 ?, h. O( R. n0 m8 v2 Q* v' E+ `做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
2 }! Y1 N! z; D X q7 V$ w公仔箱論壇
4 O& u* A5 r' q3 w" Q Z0 t, m7 z$ g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) s) T$ o( w# J) L5 o8 | ~; @
4. 芒果乳酪特飲5.39.217.76( d" }8 U. I: a" [" m% w7 O% P1 i
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
D: d" ]# H x ?tvb now,tvbnow,bttvb用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
, w a; o0 @8 A7 n1 v* o( C% m/ `0 m: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可公仔箱論壇' O3 z% D" h3 o8 u+ W. p' ]: n
6 X3 [9 R, ^% m+ \1 ^
1 J5 F; Y8 i% ^ t- i* A* h- t5 s
5. 檸檬水
) [* l( T+ q! R2 b+ X. t公仔箱論壇檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
' B# r r6 f8 ~" |4 ^) }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; r$ U! ?# v9 Q7 c7 ]6 `
tvb now,tvbnow,bttvb7 y; A* i; S+ ~& N$ i- w; v
6. 水7 }( M* a% a9 q/ M/ f: y5 ^
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
' B2 A+ l. u* Q- g |
發表於 2015-2-12 04:44 PM
| 
