返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 臘腸芋頭燜肉骨

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b) Z# i) k  z0 u
材料:     5.39.217.760 K  q# L# _8 R$ T( m
臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙公仔箱論壇. e# ~* Z7 c3 }

/ o4 E7 f" z3 [6 u8 N! I5 ~7 ~" P
4 y6 q) E+ O$ P- g8 Z$ z, O! ?公仔箱論壇調味醃料:
3 {1 I1 X! |' |* M$ `8 S6 e生粉1茶匙、鹽1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S$ A' k  ~" \# i* ^' \

* z+ {# c! N/ i6 ]; p6 O6 K& H- z公仔箱論壇8 t9 O7 w9 S0 A0 }. _1 `" M$ z
做法:     
; |4 X0 R' H, @2 v, G4 ^' dtvb now,tvbnow,bttvb1.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g, ?9 A3 l% v. i0 s
5.39.217.76& Q0 I& q3 J* I5 z) T
2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。
- M% {! A: @/ n. t2 B* I3 Z5.39.217.768 q. F) ]( F& m; f% Y
3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。+ S' ^1 i" s+ N% u. R
. a  c0 }" t8 N& r) w* W" X
4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 G$ |, f8 J, g5 O8 P- A$ i' W. M9 U8 k6 g
5.39.217.760 L3 ]3 h4 h3 N
返回列表