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[中式食譜] 法芥紫菜墨魚鬆豆腐


# j+ E8 }/ V- N材料:     
; ~0 K9 O( b2 A. c. S硬豆腐1盒、蒜蓉2茶匙、乾蔥蓉1湯匙、罐頭磨菇片2/3量杯、法國芥辣1湯匙半、粟米墨魚餅5至6件、即食紫菜2/3量杯(切條)、淡奶3湯匙、雞湯1量杯半、越南魚露2茶匙、蔥花2湯匙( w' x2 G1 k8 o# g8 y6 U) k0 F
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# c# [9 M7 t) F* Y  _9 m5.39.217.76做法:     5.39.217.76" `0 X0 F9 ?& [/ A% O
1.將硬豆腐取出,吸去多餘水份,切成粗段,撒上少許生粉,下鑊煎香備用。公仔箱論壇( q, n5 P# g8 g! O& j8 v
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2.將墨魚餅切粗條,煎香備用。- T6 M4 i9 q4 v: o
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3.將乾蔥蓉及蒜蓉煎香,加入法國芥辣及磨菇以慢火炒香。
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4.注入雞湯、魚露及淡奶煮至汁料減半,放回墨魚餅及豆腐燴煮片刻,以少許生粉水埋芡,撒上紫菜及蔥花即成。5.39.217.76+ [/ n! L: a0 [5 Z
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