材料:
8 h' ^2 z! S) x2 M- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁150克、腰果100克（汆水，濾淨）、蘆筍100克（切段，汆水，濾淨）、薑片4片tvb now,tvbnow,bttvb4 }8 { h6 \5 o2 k) M+ b
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$ e1 E% J9 j0 L公仔箱論壇調味醃料（蝦仁）： ; K3 U: S" `, e9 O" ?8 }
鹽半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 5.39.217.76/ r5 H4 O% V& \, L5 r( P$ S
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芡汁：
3 S8 f" i1 W' F/ `1 R" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯5湯匙、鹽1/4茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙2 l9 u% J0 |# x( J
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做法: 公仔箱論壇% _" k4 M4 v2 C' u
1.蝦仁去黑腸，沖淨及抹乾，與醃料拌勻待片刻備用。tvb now,tvbnow,bttvb' {: `. Z: k- f9 g7 N4 ~. D
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2.腰果以中慢火油炸脆，取出。
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3.燒1至2湯匙油爆炒薑片及蝦仁，放入蘆筍兜炒數下，加入芡汁材料埋芡，再放入炸脆腰果兜勻即成。
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發表於 2015-2-7 04:19 AM
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