材料: 5 r! b/ }9 c3 z, d
蝦仁150克、腰果100克（汆水，濾淨）、蘆筍100克（切段，汆水，濾淨）、薑片4片& r6 n1 G( n0 ? ?$ O
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( z8 N/ M; _7 t! y7 h Q# j/ q$ a' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料（蝦仁）： 5.39.217.765 G: U) h4 W2 ]- A8 ]
鹽半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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9 v2 o# c0 J4 n9 V! E2 w公仔箱論壇芡汁：
! X1 z1 z' }2 l- i+ J4 ^. \公仔箱論壇上湯5湯匙、鹽1/4茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙) B' U- l/ H, Y
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* S3 u6 x, L* ]. ?' W8 Y* `4 I6 z公仔箱論壇做法:
) T1 K @# {1 R; _1 d3 r5.39.217.761.蝦仁去黑腸，沖淨及抹乾，與醃料拌勻待片刻備用。
) A& |! z d$ i/ j2 h' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ {' s6 p! H% B7 L! W
2.腰果以中慢火油炸脆，取出。) ]+ g h+ C6 p n$ D
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3.燒1至2湯匙油爆炒薑片及蝦仁，放入蘆筍兜炒數下，加入芡汁材料埋芡，再放入炸脆腰果兜勻即成。
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發表於 2015-2-7 04:19 AM
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