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[中式食譜] 鹽酥肉

材料:     
$ [+ ]. t/ n* o" x7 o枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)
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1 G7 W/ ]# Z0 d% M1 F) T公仔箱論壇調味醃料: ) M2 [; L6 \4 q" r9 q  g7 W% r
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙
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, y' s/ E; b/ G- n$ Z# B3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 A2 A1 u3 N' x% a做法:     
9 @7 e6 |; A8 _/ b# ]0 m5.39.217.761.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。
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2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q. J7 [' x* v( w' _7 c

% {+ r" S; U* f7 Y3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。公仔箱論壇6 d- V  K$ _# {3 C3 u/ \
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4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。
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