材料:
c" u% V" s8 @5.39.217.76青西椒1隻、紅西椒1隻、黃西椒1隻、鯪魚膠6?、黑椒碎半茶匙、乾蔥蓉2湯匙（煎香）、蒜蓉3湯匙（煎香）、砂糖1茶匙、清雞湯1量杯半、魚露2茶匙8 ?7 k5 ]2 a$ a; @2 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x2 I& {- X3 I: C
3 \9 n! s7 h6 @tvb now,tvbnow,bttvb做法:
, `! g1 @+ ^$ R2 ?公仔箱論壇1.將西椒切件去籽，蘸上少許生粉，再將鯪魚膠釀入西椒內，下鑊以中火煎香備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r# @5 g* `. v! X0 D1 X: @% l
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2.下黑椒碎、乾蔥蓉、蒜蓉及砂糖以中火炒香。
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6 Z3 i/ y# d9 D, P/ q/ @. D公仔箱論壇3.注入清雞湯及魚露煮滾至汁料減半。5.39.217.76: Q3 |- F$ m# n/ D! [+ J
$ W9 `1 T0 R; o. B5.39.217.764.將煎香的西椒件回鑊，合上獲蓋以中慢火焗煮4至5分鐘至熟透，用生粉水埋芡，兜勻即可上碟。
9 G9 e- k3 {7 `; r* R: O公仔箱論壇: ]5 y2 Z' R- h; m% g4 g
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發表於 2015-2-4 04:17 AM
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