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愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！5.39.217.769 |# E) V M8 e; v0 u5 W: P
# T- q( F- k) |& qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 j. y1 Y; v$ m# z. D
綠茶蘋果汁tvb now,tvbnow,bttvb7 C w, m+ l* D1 k0 i- F- t
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。公仔箱論壇+ N& b- s* q t
材料：5.39.217.76* j6 S G6 v0 E8 w
蘋果1個
0 W1 u# i; k, _& ?& l' ]綠茶粉1小匙5.39.217.766 q% N) T/ M' e8 v9 S
做法：1 u5 ~8 g" c! y _& l! [$ Q, A
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J! `0 z3 } f
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/ q' q0 C( }, m薏米綠茶
$ B/ Q: i4 A \" `: u5 t公仔箱論壇利尿消脂，美容養顏。
; C& u, | a" J, W1 g! h0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
5 B) o6 F2 w' t5 y* h* x. I! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉適量& j6 s9 Y& B- V. k/ g
薏米適量5.39.217.767 Q6 D t+ {7 b; z7 j+ U" k
做法：
: b: H, S% K, e7 n1 G) C* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
& w# n; Z) h6 F# |4 P/ Q! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M& W. B2 N& V$ m# _
! z( |( A) M! p3 W$ g% W5 x2 @公仔箱論壇檸檬綠茶
; ]' e/ Q, ~/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
2 ~9 Z, l9 H: S; m4 c* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U7 Y) [9 k% d
檸檬1個
7 a- R' u7 _) ]0 |3 Z% M5.39.217.76綠茶粉2湯匙
! Z$ }" G# h% a# t& K# o; s公仔箱論壇做法：公仔箱論壇) Y' f2 c6 p8 @
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。5.39.217.764 T( ]8 B' q3 _' E. e0 e9 t- s
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山楂綠茶
" H2 M! e6 t( u$ c; p山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
; T2 Q1 Z9 e! z1 t: [, d; _' Ttvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~* [, d" }: x& x- ~
綠茶粉6克
/ q7 N' g7 S% D1 u$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂5錢
$ t: P) | ~: O6 z! s$ ]" l做法：
7 o$ i: F2 h8 \) R) u$ z! Htvb now,tvbnow,bttvb放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。公仔箱論壇 Y! K6 l* ]: D, X/ T* e
! ~6 I/ G- d. ]- z) l$ ttvb now,tvbnow,bttvb
; I: I4 L' S# G8 E( ~$ w5.39.217.76荷葉綠茶
7 P7 B7 g; y2 s- M6 D9 i$ Ktvb now,tvbnow,bttvb對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。1 Q0 J- N8 ^2 `7 \0 Y
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R. S' L0 y; a4 W' y
綠茶粉2克
: |) M+ p _& P荷葉3錢
) l! j& K, I2 ~; O& L7 _2 u4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇1 y' Y9 O2 [& n. u: {
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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