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$ a% n7 `! _- x0 y* }公仔箱論壇愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！, j' a# c, U7 v& B4 H) a
( W V0 i5 ?% p3 C _5.39.217.76公仔箱論壇# A7 p( a/ Q; z$ f- Y4 ^
綠茶蘋果汁
* k& F! J, h2 I4 t/ B7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。公仔箱論壇) C6 v) a* v7 H& |6 G" H4 c
材料：公仔箱論壇4 V+ e) _, f) V' ^3 B4 p
蘋果1個
1 h4 D6 j7 v% H/ S% U! C綠茶粉1小匙
$ ]9 m4 L x8 i6 D A( K( t3 P# \公仔箱論壇做法：
1 S/ e3 j5 L( l4 @0 n" T- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。1 r" V% K; ?" }2 F7 A3 J/ a
; T- h& ?: Y4 M+ R7 u4 N, m! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a i' }4 K+ Q1 t0 a7 F7 S5 ?5 [* x
薏米綠茶tvb now,tvbnow,bttvb0 V# n% L2 x6 Z9 i5 a0 J8 B+ r
利尿消脂，美容養顏。tvb now,tvbnow,bttvb% V* x1 i" H R- ?
材料：tvb now,tvbnow,bttvb4 d& U# w( g8 I, B9 D( L
綠茶粉適量
^6 ?/ R1 j( C薏米適量
+ R, R! U) ?% o5 C, V: ]9 r5 T做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p' U3 ?4 `0 o7 P, k+ D2 c! M9 L
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。( b$ R' O# r" P' x Z
+ O# t* m: m& b6 q, O2 v4 @3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G! G. r# [& V0 z1 [# a- v2 A0 f/ B
檸檬綠茶
0 v: Y, e. d, o, I4 g/ g公仔箱論壇適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。5.39.217.76$ x6 k5 M/ }( ^7 B: m U" g4 f
材料：9 H+ G4 t* M7 H/ y, |
檸檬1個
6 N# y& J' x7 K: xtvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 Q) C) l; @ B T1 h4 J
做法：' w* y* M3 k2 E$ b+ o, B
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
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" a& U* k- O. d# X山楂綠茶
$ T; ]; ` u) o) e( S" t% M公仔箱論壇山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
* a" B+ W* ~( c' x1 [材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 R% {9 z& {6 Q/ C" B6 d; Q. r
綠茶粉6克+ l1 S( b1 Z0 u1 M* A
山楂5錢2 \5 ]8 m6 z- C, v
做法：公仔箱論壇" {* e, R" g3 A
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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荷葉綠茶
# M0 O: }/ o3 W0 }0 J: ?公仔箱論壇對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
& d4 U+ u% }; M' q1 k' ~ ] k: X公仔箱論壇材料：
* p: h+ Z$ t% ?/ y. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉2克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p5 e/ r, H! N2 q3 @/ Z
荷葉3錢$ c5 k/ a8 S/ s% j0 v
做法：: L9 Y I. d( X- s# [8 \
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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