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愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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0 A7 ]+ P( M+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶蘋果汁tvb now,tvbnow,bttvb- m( w' K! ^3 D! z y3 O9 E i" H
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
3 D% g( ~- t( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
/ N" {0 D: n/ E e5 x) l' q蘋果1個 Q* x- }% O3 P' J- K& A7 e$ E
綠茶粉1小匙
: [( y7 f% X3 w* k# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q$ k j1 y+ {8 F O( f
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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! s" A* u' f6 _# `) {( Ttvb now,tvbnow,bttvb薏米綠茶
: f4 P! O+ j1 ^3 S0 O5.39.217.76利尿消脂，美容養顏。
! K# Z1 \- Z) S* b) H; t( d7 wtvb now,tvbnow,bttvb材料：
% Y, S+ ^8 I, P. a7 J- E6 ]$ w& x公仔箱論壇綠茶粉適量
" j# o. J4 J8 P3 e& c+ r& vtvb now,tvbnow,bttvb薏米適量
2 _3 Q; V: y1 W3 }2 v公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 D% o+ s" d) p1 ]# Z8 }8 v: y: G: n) X
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
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- f z& J% ^5 L$ z1 t6 f7 B- wtvb now,tvbnow,bttvb檸檬綠茶) l. J. D: `0 ?! Z6 z
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
+ |3 ]& C8 U( R5 |0 t材料：
8 D" e/ {1 i1 N+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬1個公仔箱論壇' t3 N; _2 o6 ]9 d
綠茶粉2湯匙
; n: P: [9 Y! {3 _3 e0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb" z: k) ^7 `4 M, N
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
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4 C1 G! Q) s) W- ?0 ~& g9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q$ C0 C" j# s' ]4 c- u8 G
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
7 }# p- g; @; a' y6 M8 s, W+ [7 z' t5.39.217.76材料：* o- L% L, {0 {' l
綠茶粉6克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `) h! Q& e" m! C$ S( d
山楂5錢
. A+ [: p1 J2 A" ]4 J! I+ l做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S" J7 Q) N4 K
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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: ?+ Z5 j# L2 c8 h4 P荷葉綠茶
- n8 T0 D5 m+ {. l8 a. |tvb now,tvbnow,bttvb對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {6 M+ k5 X7 G: O g$ F
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G+ K( T* y* b3 g8 o) S$ i
綠茶粉2克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f, m8 ^, l h( h C3 C, L) G
荷葉3錢
- T# M `. T5 F' [& `公仔箱論壇做法：
% E8 [( D1 K7 I2 x" ~, v簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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