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# E; s! F3 g% @tvb now,tvbnow,bttvb愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！tvb now,tvbnow,bttvb- t1 \& r8 h/ H
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綠茶蘋果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _: r. o- j# o! w8 M1 b
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。/ {' c, e8 ~% b% _9 o' r/ D. M4 u# k
材料：
& m4 D0 C3 H5 i( r5 T蘋果1個
^3 x% D1 K5 T# _7 |4 I7 b5 H綠茶粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L8 _0 i2 \, Q( w* s/ y8 c
做法：2 E, u ~: l) y. Q
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。tvb now,tvbnow,bttvb$ D% |, l- M- ]' J
6 `4 Q+ \3 @8 V: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u4 v+ u4 p: @ ?6 U0 `+ Z
薏米綠茶
. H- D% Q- C+ W* u5 d& T5.39.217.76利尿消脂，美容養顏。
& D) S) N+ t9 S$ _1 T5 |4 Q0 v0 \材料：! |8 u/ R _0 `; Z- w3 N& _- Q/ @
綠茶粉適量5.39.217.76( X |) U% t/ i: {! {2 s8 p
薏米適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `+ Y+ p) o' `, ~2 P( M# d4 j
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u3 a% R& e" h5 a7 w+ a) q
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。6 ?+ ?; ?$ J' S* U* W9 r& n/ K
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4 _, A: {0 B) i/ x( T' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬綠茶tvb now,tvbnow,bttvb1 {4 U, b2 \% m5 o7 z
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
9 P9 B @! z: Z/ n% i5.39.217.76材料：
7 q/ }: S }) N9 K0 }7 F4 ?* f- I檸檬1個5.39.217.76: K- g8 ]5 F( |! c& G, h% t2 F
綠茶粉2湯匙1 P" y9 @- L5 s3 A5 Y( Y; H
做法：公仔箱論壇- Z f3 I" L4 Y2 ~
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
7 P W4 [) I4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 V* K8 [, G d5 @公仔箱論壇公仔箱論壇2 _6 e' T5 e* G; M. d& Z7 G
山楂綠茶
8 s! s9 g* [ h0 [& f" {: Itvb now,tvbnow,bttvb山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。8 ?9 m$ E G7 R/ N, W- i
材料：tvb now,tvbnow,bttvb1 F Q; X/ r- O# u
綠茶粉6克 A2 W8 M9 F& m4 S0 s. {
山楂5錢
! R1 {2 {* Y7 J& ~& s6 ]5 M* F公仔箱論壇做法：公仔箱論壇. e! f/ ^/ K/ x4 o9 J
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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荷葉綠茶
9 w9 L- C9 B7 ^: {6 W/ [+ k. A對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。. Y6 N$ L) t8 L6 \8 Z0 p9 `3 a2 q
材料：tvb now,tvbnow,bttvb1 G3 g4 v# L" k5 r/ d
綠茶粉2克5.39.217.764 u% G# L" R2 y8 {. D5 C | c& X I
荷葉3錢
1 A4 U) t" R7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
: N1 n3 P' P& e- l. Z# C7 |簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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