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$ C% u: @7 G9 ^& \+ L4 v, W4 l$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！公仔箱論壇3 ]* o6 }' J0 C- @2 `! {9 o; n
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6 V# f. M( |# a( K5 Z8 n公仔箱論壇綠茶蘋果汁
4 ^- Z9 V$ c; S9 i' ]- Ntvb now,tvbnow,bttvb蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d( p2 p ?. x6 \( c
材料：3 Y$ A) U# K. r
蘋果1個
) V5 N. |! H! l4 M3 T# \tvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉1小匙
. G) i1 F8 X: y: B做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A/ ~) C; C/ ]8 Z6 ?
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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薏米綠茶
& H8 X1 U9 J0 t) l' p; btvb now,tvbnow,bttvb利尿消脂，美容養顏。+ D1 X" D6 }" E- H
材料：
- n2 H& J# H/ E lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉適量公仔箱論壇. x H- h" C0 X. h6 I2 S: H
薏米適量5.39.217.76* V+ z# b& d# x( E( s# r5 K
做法：公仔箱論壇' M7 w* i# C0 G+ [- ~+ h0 K( E
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。公仔箱論壇1 e# s& q: t4 N1 D
" @; B0 v9 B7 x- v2 s: s( N: ^5 ]公仔箱論壇
, D4 Q U9 a: ]$ m6 L$ t檸檬綠茶
8 e. M+ C. ^) v( s! e8 a# p# ?適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。, H2 d! ^1 k O8 e) F9 @" r6 M
材料：
' |; D" J2 M& S, a公仔箱論壇檸檬1個/ G+ d; D8 R/ L/ E% |
綠茶粉2湯匙
+ u( G+ q& C2 B) I X! u6 ] \公仔箱論壇做法：
) Z' l5 d; g6 r H! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
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% n- x9 D. ~7 C; T& [; ]. D. x山楂綠茶5.39.217.767 h4 W/ s6 B, {8 s" J2 e; |# P
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。5.39.217.76# K: P' Z' j; Y6 j
材料：
# ]1 c( |2 t0 ?) g" S0 v3 H; Xtvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉6克
% Z' R: z0 A" L, V wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂5錢
n: I8 B. b' {; y2 n4 x5.39.217.76做法：- F% n/ K4 _% [$ ]6 T) S& `
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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4 d( S8 }) C5 T; S5.39.217.76荷葉綠茶) O& x/ ]# ^: l6 x% {) E
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X# d; R" Y' s1 k( V4 z
材料：
2 m$ t/ z) R% D! v5.39.217.76綠茶粉2克
$ r8 H8 I! j9 F* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉3錢' W- e* H7 a1 K3 A5 s: Q% L& L- d
做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 v) b- a" r8 t3 U3 w8 O/ ]
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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