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: K: V% O" z) W1 h5.39.217.76愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！公仔箱論壇: Y, R. A+ R6 e
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綠茶蘋果汁
. i- K/ E; {& o! gtvb now,tvbnow,bttvb蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。tvb now,tvbnow,bttvb! I* a0 T0 w, {$ T/ F
材料：tvb now,tvbnow,bttvb& H" M0 J ]( x/ B; l2 M
蘋果1個: s1 `$ X+ b& b. b9 p& _# b, b
綠茶粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h5 _4 U8 ?* Z q
做法：公仔箱論壇" X* V4 {) k/ ?5 }, ]9 [% D5 Y
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
. F% r+ b, e9 Y3 @7 T- C! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% E' ?3 @! ]$ g5.39.217.76薏米綠茶5.39.217.763 n7 N' g& o7 _. J! V# H/ J
利尿消脂，美容養顏。
$ t; a7 p* p$ u公仔箱論壇材料：
) Z5 N2 h3 u& j; Q4 h綠茶粉適量
4 J+ b& A$ t& wtvb now,tvbnow,bttvb薏米適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W$ Z, f" ] f4 Y) {' x
做法：
4 H2 F# ^) \8 \ G4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
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' A$ ?7 s+ d1 L/ ^* Itvb now,tvbnow,bttvb檸檬綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t, ]7 i% n: @/ e) o
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。5.39.217.763 t# ?9 c& b) M' j+ B
材料：" K" ?/ s! W k D7 O( V
檸檬1個公仔箱論壇5 ^4 n) x N$ j. F c# [- N1 \) c# A
綠茶粉2湯匙
: v6 k1 E6 [# P5 |# S: Q# Z. H5.39.217.76做法：
+ z' H3 r3 n* y2 z1 \- w在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }# M4 T7 p; g" F
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山楂綠茶5.39.217.76: q# p, V( x! [0 i$ @
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。5.39.217.764 u9 l! o4 R/ e4 E- E
材料：
$ O# |4 W0 Q4 v綠茶粉6克公仔箱論壇% N( ^- [3 ?8 h
山楂5錢
+ O; V t% ^! W5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q8 ^2 d% x k- s0 Z& K5 D
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。公仔箱論壇& n: V+ j' q" ^* ]% v% h( L$ h
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; }) K4 O( ^! v' I+ x* l: P1 b荷葉綠茶公仔箱論壇) X9 ?0 C1 G+ d- w& I- K2 N
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
T' n% f# \5 q, r6 `: t# utvb now,tvbnow,bttvb材料：
3 t3 r' b7 F) P% o綠茶粉2克( `8 i' A0 R$ p; a+ I- b0 \
荷葉3錢
1 p8 J. }+ B; s做法：公仔箱論壇, Y2 t- ? `) Z' I2 O' @2 K9 B
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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