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6 @& |; r+ |1 ?( b- E5.39.217.76愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！5.39.217.766 {. n4 I( |$ g8 k) S
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/ X; D& I' D+ `, j. @綠茶蘋果汁7 Z5 F! G, S8 L8 d
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。公仔箱論壇6 }& \. r" e- y1 K/ R; j I
材料：tvb now,tvbnow,bttvb) j; M' {0 z1 h6 m5 b
蘋果1個3 }+ H3 ?6 ~( {0 o5 {" r0 q( A; p
綠茶粉1小匙
5 k8 O$ }6 J4 ntvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y3 U) {( [& `- T' a
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。$ x9 O' k/ X- g' f% G
tvb now,tvbnow,bttvb, {9 ~0 Z$ q+ _8 ^7 } u" V4 Q) }
4 `6 f0 V% @9 c薏米綠茶
' o8 n3 V" @& ktvb now,tvbnow,bttvb利尿消脂，美容養顏。
; v4 _( g) l) S2 B材料：tvb now,tvbnow,bttvb: x/ \( ` Q# ?0 ~) p6 V
綠茶粉適量5.39.217.76. C& B% O& I0 ?; D
薏米適量
, I, J- Z! I- `$ A5 ~: o. G. p Xtvb now,tvbnow,bttvb做法：
: w1 H, t2 M" J1 g3 n. U6 P& E5.39.217.76先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
/ D/ A# u$ M: X, ^5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?# ] u) q, s9 L# ]1 {7 k
公仔箱論壇/ p% {7 G1 d$ ]4 ?& j
檸檬綠茶
1 S1 @4 e- D0 O/ n G* `$ x0 c$ xtvb now,tvbnow,bttvb適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
4 }$ W8 g* }5 H+ H7 I4 g公仔箱論壇材料：5.39.217.760 K2 S7 o* o- ]
檸檬1個
2 c' d$ |' p2 X" F* |5 N) F7 {2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉2湯匙
5 Y8 N" f& W( Y+ S+ S$ J6 ctvb now,tvbnow,bttvb做法：
% @, ` N* z+ R5 t8 X# O公仔箱論壇在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f8 M$ v/ E, Y2 s
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. Q, ~, \6 O* b t* a5.39.217.76山楂綠茶
; y! O5 T- |" U: t/ B/ ktvb now,tvbnow,bttvb山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。5 ^$ }# p9 a: d" P2 ` @' b
材料：5 n5 b. M2 Z5 m& _$ m" k
綠茶粉6克
: J; ?0 C7 s3 U6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂5錢
- L% n% I, H+ f公仔箱論壇做法：
$ R0 O8 x6 K! @' z& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z! \: t( V% C; }( D
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荷葉綠茶
2 V% O; h8 d; N" q0 a, o) Q" ?公仔箱論壇對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。5.39.217.76! F" |- W) v! e
材料：: _7 _& G+ p- ]: e$ j4 H
綠茶粉2克$ l. F2 q4 _6 r9 \, J
荷葉3錢
( N2 |* }! T2 q! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.762 F" v1 J3 N6 A7 h
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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