返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 上湯海鮮瓜粒泡飯

- i. j$ S0 [* v- I6 ?
材料:       \8 O. R! g2 b  ]$ ~
勝瓜4安士(切大粒)、冬瓜4安士(切大粒)、靈芝菇1量杯(洗淨)、雲耳2/3量杯(浸發切件)、魚柳2/3量杯(切粒)、小帶子2/3量杯(切粒)、蝦仁2/3量杯(切粒)、薑片6片(煎香)、甘筍片6片(煎香)、白米飯2量杯、清雞湯2量杯、魚露2茶匙4 A& X2 q, P3 u& a4 A7 L! O
公仔箱論壇* m1 e2 N( o; [  n1 @
7 O3 c* h( `: @6 {
做法:     
+ b& n, X" x3 a4 I) \% J5.39.217.761.將勝瓜粒及冬瓜粒下乾鑊烘炒片刻,加入靈芝菇及雲耳炒合,再加入白米飯炒勻片刻。
" y' M* C1 F/ a) O& @% J% r* E' H5 W" y1 [
2.加入已煎香的薑片及甘筍片,注入清雞湯及魚露煮滾,收慢火燴煮至稀漿狀。0 p% b+ H# ?5 T4 F* E

3 a4 j4 L* R0 ?$ h' L0 H5.39.217.763.加入魚柳粒、帶子粒及蝦仁粒煮至僅熟即成。. T5 n6 M; ~. p+ B5 @. V
返回列表