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[中式食譜] 墨魚鬆木耳炒蒜心

材料:         ) X! S3 v- J" K  x. x2 y
蒜心(切段)、粟米墨魚餅5至6塊(切粗條)、木耳1量杯半(浸發切條)、蒜頭2粒(切片)、薑片6片、甘筍片8片、乾蔥2粒(切片)9 s6 T/ R1 Z" s# z0 E7 O

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調味汁料: 9 }2 H6 ]* N& Y- L& r
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [4 F$ E; p- O! e' n! G6 a0 j

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做法:         5.39.217.760 _& c6 V* }" u
1.將墨魚餅以慢火煎香,取出備用。
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! w1 }9 e$ M8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蒜心及木耳下乾鑊以中火烘炒片刻,下少許油炒合,注入少許清水焗煮片刻,取出備用。$ E0 w4 I/ z2 l# ~; [
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3.將蒜片、薑片、甘筍片及乾蔥片以中火煎香。
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3 o" |. c5 P- O# f- r* N) v' E. N/ i% T4.放回墨魚餅炒合,放回蒜心及木耳炒勻,加入汁料兜勻,上碟。
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