材料:
K9 A) z# q: o. u3 U絲瓜(切斜段)、浸發木耳2量杯(切件)、鮮淮山1量杯半、番茄2隻、豬骨湯2量杯公仔箱論壇* |- w7 x& Z: Y0 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H; ~0 s. b/ q6 W& V
) h6 \+ z- p0 [) {' Z6 Y
做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `9 R5 [! j1 z/ W, u" P8 l) A
1.在番茄底部劃「十」字,放入開水中焯10至20秒,取出放進清水,去皮去籽,切件備用。
6 a: q' k' O ^" d' H& l$ f1 O5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& d& Z+ Q9 L! g6 I
2.將鮮淮山洗淨,去皮切斜件,放清水中浸著備用。
1 V& ]5 m$ N/ f3 k& r$ _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" b& o2 O8 l: }) k, d/ J
3.將番茄下乾鑊烘炒約2分鐘,注入豬骨湯煮滾,再加入木耳以慢火燴煮。公仔箱論壇' v# g+ G. Y2 u
6 X! R2 D9 e w6 C+ L4.將絲瓜及鮮淮山下乾鑊烘炒片刻,下少許生油炒合,再注入少許清水合上蓋焗煮片刻,再放入豬骨湯中,以中火燴煮2至3分鐘,即可上碟。
% G* v) ?3 w' X! C Z0 L7 \$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# s+ E2 Z$ l% ^# o. s- o |