材料:
" c1 ]1 e4 h0 H4 v( x" |( a1 {6 Gtvb now,tvbnow,bttvb瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; y0 u8 [* q5 ^/ r- a" m) `
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, V3 ?% ~# u- w4 O調味:
6 Q# _2 `* A% c2 ~3 D W# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許' q0 O. D# { Q- w
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" g) q& V7 p3 |6 F$ Ftvb now,tvbnow,bttvb1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。
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2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r- a3 M; n& M8 F; y
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3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。
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, Z) x' [7 D( i$ }% Utvb now,tvbnow,bttvb4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f/ k$ e6 H' @. E, c" Y
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5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。公仔箱論壇& }; ^; I; I s( Z
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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