材料: 6 h* A; I2 N/ ^
瘦腩肉1條、甘筍80克(切件)、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙
4 _% |: b2 ^% Y
# ]# T3 C4 G% b( f+ `" W
+ R) g! H+ M5 W( p) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^* O4 T: p3 ~0 x/ f
鹽半茶匙、胡椒粉少許
! H0 m, |3 F+ @0 U" g) P N3 Z2 s公仔箱論壇
# J N5 C1 q+ F7 K# `5.39.217.760 ?. J0 z1 ` W
做法:
$ f! g( ^ Q! v: R5.39.217.761.將腩肉烚10分鐘至全熟,待涼後切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 N$ a* U3 w6 X) I& @: A
tvb now,tvbnow,bttvb0 m/ P* \- z* u& Q: `
2.將大蔥切片,西梅乾切粗條備用。
& j. E( E- N5 I: s3 h公仔箱論壇
, h5 O, b: v/ n7 [" J4 ~2 z5.39.217.763.將茄膏爆香,加入豬肉、甘筍略炒。
+ h1 A9 d& m) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ {: Z5 M# h6 D
4.注入上湯及清水,並加入西梅及大蔥。
5 v% N* i7 W1 X; v) e7 Rtvb now,tvbnow,bttvb- a! L7 O3 {) p- _9 L4 K' m
5.燜煮約5分鐘後,加入鹽及胡椒粉調味即成。4 I6 f. e7 T* u4 g/ A
|