材料:
4 R3 e5 I0 G/ O, T2 A瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X2 B; X, P: U0 M4 @
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調味:
4 X+ o+ l- m* h5 R鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法:
) D- k7 i7 a7 O r! h J公仔箱論壇1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v1 L2 W8 I4 e. r$ Z
+ {/ v+ `5 T1 p+ x公仔箱論壇2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。
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3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。0 J) s$ h3 G) m
: M3 @6 n2 ]$ m! q- O9 M) n( w* q. L公仔箱論壇4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。6 H- g! P4 }# J0 l1 X& i
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5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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