材料:
4 n, h8 Z7 ]( _" }% y, l5 B6 H: w瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙公仔箱論壇) r7 y4 S0 s+ ~. e% C
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調味:
4 ~ I% v6 B6 t5.39.217.76鹽半茶匙、胡椒粉少許
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( N! ~1 h( D( z4 l Y5.39.217.76做法:
' R% |) l2 m% F7 ~' A" b9 e" v" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。公仔箱論壇6 _( g. O2 \( j) M) ~6 v1 M8 y
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2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 _$ f: G8 d; O: r* }. i: j
+ v# X+ ^* \# }% K9 |; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。
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/ W; {; [# j% D' ?tvb now,tvbnow,bttvb4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。
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5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。公仔箱論壇0 X P& q h& E
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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