材料: tvb now,tvbnow,bttvb( |8 [( m1 u$ Y
番茄2個、菠蘿4片、碎豬肉100克、洋蔥半個、雞蛋4隻、清水1/4杯、蔥花1湯匙、茄汁1湯匙半、糖1湯匙半、鹽1/3茶匙、生抽1茶匙、生粉水少量
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb* M6 h! _8 Z9 M- H; ]9 g/ a
1.將雞蛋拌勻，下鑊煎成兩塊蛋皮備用。
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& [/ i7 U0 E5 U3 E* Wtvb now,tvbnow,bttvb2.將番茄切件、菠蘿切粒、洋蔥切片備用。
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3.用鹽及生抽與將肉碎拌勻，醃10分鐘。公仔箱論壇9 W/ y0 T& ^# i
7 j! U* a; [% x! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊炒香洋蔥，加入番茄炒軟，再加肉碎炒合。
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% n, N% k' C' i9 }& p6 t5.39.217.765.注入清水，加入茄汁及糖調味。
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6.加入生粉水煮成稠汁，再放入菠蘿粒。* {% z0 I: `& [4 q- w! k! \
1 _1 u$ @% H) ?% V# O7.將一塊蛋皮墊底，淋上一半茄汁。tvb now,tvbnow,bttvb K8 Q& ~. k2 ?. J
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8.再鋪上另一塊蛋皮，淋上餘下茄汁，撒上蔥花即成。
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發表於 2015-2-2 04:17 AM
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