: N+ B7 V) m2 o% h4 k$ K$ t公仔箱論壇材料: 公仔箱論壇: P/ l# M- J- @$ a6 V
馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯tvb now,tvbnow,bttvb- U; F; v% X4 ?1 k9 q5 M/ e7 `
2 [0 N- P; D2 l$ rtvb now,tvbnow,bttvb" ^+ s6 a; a% r$ c/ k" i
做法: tvb now,tvbnow,bttvb {" z. X6 f9 @( P9 g
1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。tvb now,tvbnow,bttvb& \. C/ @+ f* y
7 I: l* d4 a3 P. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
) r) z2 o+ S" B' g) K" m7 ^5.39.217.76公仔箱論壇 E) R* M4 p) }" y2 \) P1 l
3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。
7 R7 F4 ^5 x; i/ s
4 O- Q1 x6 A' y# x& g. O4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U$ ]* O D- e* \
! x4 O' s2 v) a3 [2 r& n+ }
5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c& J; V8 v' i( A+ M
- d- r$ A* y6 x3 Z |
發表於 2015-1-31 04:27 AM
| 