9 s& x( K( H( n+ k- D, Rtvb now,tvbnow,bttvb材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @3 s! W, i% R8 ?' V' f
馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯公仔箱論壇: i S5 A, G, W5 @- }3 B' F
$ u; B6 q, t% c# M* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E6 {( Z" Q; W# a( X- d
做法: 公仔箱論壇8 `$ {) _3 w" \: m& u
1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。6 {. a! F0 R |# j
& U: s6 ]3 }2 ?, w) |$ q% b5.39.217.762.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
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% I8 I2 z H4 g( E/ |& T0 r A5.39.217.763.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M" _3 m4 O, t3 E7 I8 n
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。5.39.217.76: R+ }; e- H. ~" N
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5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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