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材料:
* e% E" N2 E0 S( I. {tvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯. v5 M4 I: R, o
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' {! k1 ] s) U" g做法:
* X @5 G" J# b7 k5.39.217.761.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。
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# N2 p; f$ ^9 {$ K" ^. h2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。5.39.217.767 G# i; n# F# e% H
6 Y2 C$ _7 o- d t# l; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。
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. L: K0 Y' h) `) K. I7 d5.39.217.764.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。
2 w6 o" U9 d( M3 c c8 N$ r( o/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, D' f. L6 o0 L$ K" U- { }
5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。8 a& |1 c7 S3 w; Z! \4 E
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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