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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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2 }) }, V/ J# G* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?- s1 d7 I+ ~0 h$ ?" {2 e
外敷 - 肩周炎公仔箱論壇7 O$ E: z; R2 x( ~( g
材料：tvb now,tvbnow,bttvb' W( J- {& @8 L7 O4 s( h1 C
老薑50克
6 u# ~4 ^' T# V# ^% k- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥白30克; I' i" @# Z, Y% ~6 x( | v
米酒15毫升" |5 o Y5 H* ]
4 s( Y! L0 w4 Z+ ~6 e5.39.217.76做法：公仔箱論壇+ [; l' |8 x- P$ N
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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外敷 - 腳汗過多
( i9 J: M' W0 M( ]材料：
2 l2 w7 ~ `8 X! N生薑15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u% {4 ^' f6 B. Y
枯礬15克7 V- r9 k; r* _0 k
水) A B- ` B+ u3 `2 L# u* c
& h# T( t, |% D1 v5.39.217.76做法：0 q: K& O. u( D( K
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。. U- ]" s3 T8 \/ p
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7 }0 u2 j$ I7 Q( r5.39.217.76內服 - 喉嚨腫痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _8 G2 h! ^% d
材料：
9 P* a. T5 D$ `( _$ B生薑數片
4 I+ ?( b, K4 W* j! `( x食鹽少量
+ l" T) g. P0 ]( G0 l公仔箱論壇水一杯
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做法：! Z; s; `7 A; ]9 Y- S; |2 Y% b
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。% B7 O3 v6 ?) h
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4 K( Y) h, ^% V$ {; ?內服 - 風濕關節炎2 \" o4 ]$ \% C# |, f% f( Y4 R
材料：
# F4 L- Q r; d! P0 S7 i0 j5.39.217.76生薑汁100亳升
4 I3 q: ]) |% u, F' ^公仔箱論壇冰糖100克
0 F! S2 V, j# l% p8 _; c公仔箱論壇西瓜半個
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做法：
3 D9 w' `/ p' e6 U! q把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛
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生薑數片
8 X+ c; e" a/ B r1 g" T5.39.217.76紅糖適量
, l/ y* Q* l# _5 N+ @" W, [tvb now,tvbnow,bttvb水一杯
% B" y u9 H' x4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
' v G- S! f" L) f7 }3 L( c& O- ]將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。公仔箱論壇: ~& C& e* U3 [& V4 a* K
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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