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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。9 L. {6 H5 x- f4 l8 R2 H; L
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外敷 - 肩周炎+ @) l" W8 p) _- a$ }+ ^+ D
材料：( M) E) w) `/ ~, k: m5 B
老薑50克
- A, ~3 z: p# e" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥白30克
8 w% [& V7 ]9 E/ z+ v, b8 m米酒15毫升
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做法：
5 U; J1 v3 ~/ p: L2 v" q把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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- }, M) O5 l* O2 H L! X, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外敷 - 腳汗過多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X5 H. G8 n; w0 u
材料：2 a' D9 n! M' D" c2 P
生薑15克5.39.217.76: |7 `8 z! |% h T3 Z
枯礬15克
) F f6 r0 a5 h水
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做法：
& _; T' T; Z9 k- k5 r# J7 ^: |! p6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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* F/ g9 _) \# }7 p9 \! ]5 I. _5.39.217.76內服 - 喉嚨腫痛
) t% ?9 Y+ d- e材料：
3 W: j/ X4 y/ ^/ A4 @1 e8 z生薑數片公仔箱論壇0 ~1 _$ M0 k& q( I, O% S
食鹽少量
5 W( D0 H3 v+ }1 ^# f5.39.217.76水一杯
3 x1 y$ S8 r) E6 E8 ^! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' \5 e: P% L7 A
做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 \0 ~6 y9 T9 T7 g; n: H9 e
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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* Y2 g _9 F7 W( t/ M公仔箱論壇內服 - 風濕關節炎
- ~! S: i' `2 c& y( X' g: Q$ U5.39.217.76材料：
! H! `& c# q# c! o8 k' s# L公仔箱論壇生薑汁100亳升
1 A9 e/ {9 O1 S0 ?7 @冰糖100克
8 T' f2 z. k" y8 x公仔箱論壇西瓜半個- R# H0 @7 i' g0 L; J+ v; @
5 H, A# ~! N7 ], A- z做法：
# q, Z8 @3 {& x4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛公仔箱論壇! X5 ~/ A( l) c$ ^( H. b8 b
材料：
9 h9 ?+ @( @* l6 w公仔箱論壇生薑數片5.39.217.76# d, q" G) M0 t8 C# Q3 n# c0 t4 H
紅糖適量
3 a+ F+ D8 p) |2 F5 X公仔箱論壇水一杯
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將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。tvb now,tvbnow,bttvb0 c) H) E. m9 M
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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