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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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外敷 - 肩周炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n' G+ y- N% A- h! t( k
材料：
c$ A/ u9 e! _2 P% F. Vtvb now,tvbnow,bttvb老薑50克tvb now,tvbnow,bttvb9 S; g4 Q+ y# V0 g1 U* `
蔥白30克
7 f8 O: K0 `$ ^2 w& g米酒15毫升
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5 G: A* D$ @- `: q5.39.217.76做法：tvb now,tvbnow,bttvb# @: ~1 C; V7 l* Z a* a2 j
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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外敷 - 腳汗過多5.39.217.76- a4 |/ _4 g; J" }% k. r
材料：6 y1 Y& ^" @# D, e5 v {
生薑15克
8 F8 t" u$ f3 _% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枯礬15克5.39.217.76- c3 x/ s( D( B u
水
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X/ [& R4 a3 ~6 c6 J% P K# `" c. x
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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% h! W, o `; [, A" N' _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a6 U+ A8 Q4 m/ N% X* m! v8 W+ d% c
內服 - 喉嚨腫痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P( x% V9 a7 n- ]7 [
材料：, n9 _7 h1 j5 ~( t( x
生薑數片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T7 B& l; V$ I/ w6 p5 b& Y6 V
食鹽少量
, N! B, ^: s3 D. F$ S水一杯
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! @& @. i- `& ]: O9 [& [8 c6 L% z2 j6 u做法：
& v/ M9 R9 `8 `) v4 z( u- j% ~把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。* X% b/ l4 Z# _( P9 w+ r! p' J/ E
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內服 - 風濕關節炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g" h9 H* q7 v a+ G" q V/ @0 ]
材料：/ }, Q1 d% E/ [
生薑汁100亳升
% \& c* V3 I* ^& K; B- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖100克9 y) U6 R2 f: Y `; B
西瓜半個, n; Z Y" }& b0 ]
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做法：
( G: @/ I/ z3 K3 p' @! F5.39.217.76把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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+ c* k& A% p) [4 o& Y; D6 w5 P5.39.217.76內服 - 經痛
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生薑數片公仔箱論壇% O1 v# r9 Z( `' h, C9 }" p
紅糖適量公仔箱論壇6 ?6 C0 y1 d- z3 J. C9 A( j
水一杯
+ S- S' [( U, d2 d' ]/ V公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x+ F+ W6 b' g# z: p
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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