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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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外敷 - 肩周炎
0 E h% E- [6 i8 _" I: n6 U材料：
# e2 N* q* g% K3 Z5.39.217.76老薑50克
/ \7 h5 a( w& o3 E. D蔥白30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x% V0 O" Y; c% A# g" p- E6 B1 B7 S/ _
米酒15毫升5.39.217.76# s9 c& _3 L8 g! z M
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做法：
1 L m% m# I8 F# b" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。: \3 Q4 B# d8 R- z! @2 Q: s0 ?7 M
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Z( [' h [+ t! o! O% S; V X公仔箱論壇外敷 - 腳汗過多
1 t# q! }$ O' `, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 Y. ~3 Z J' w6 g* j
生薑15克tvb now,tvbnow,bttvb& x& _/ Z2 g, Z% w, G+ L
枯礬15克
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' h" z+ a5 w2 X7 Wtvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb; o4 a8 Z2 M, |, W! q: N2 p
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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3 a3 u6 V( _/ w內服 - 喉嚨腫痛tvb now,tvbnow,bttvb8 G+ a4 N, ^8 f3 S7 \
材料：6 [3 w" p, v7 T
生薑數片
! N/ K; S# r3 v+ etvb now,tvbnow,bttvb食鹽少量
: Z0 u9 [# C5 J$ ?8 O3 m# Y3 ~/ N水一杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K6 p+ L- Y" V3 x, Y( j
tvb now,tvbnow,bttvb3 o! x/ r1 c! A! `! ?
做法：8 s& t, H: D2 q& b j
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。公仔箱論壇3 Q0 w' ~: {5 q8 F" L
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內服 - 風濕關節炎
( e7 ?, J5 }" w" q4 D公仔箱論壇材料：
; {+ o4 ^ c: H% htvb now,tvbnow,bttvb生薑汁100亳升
: n: ^& |! u' k% b i2 }! ]; D9 a. N6 {% t5.39.217.76冰糖100克
# Y, N; Y9 i3 _5 P% p) N0 K* Q5.39.217.76西瓜半個
) V3 G. i J! m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q6 c! i- E2 x3 z, Y; T
做法：$ L, n4 _- B/ M9 ~; x3 b
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。5.39.217.763 l9 L* X3 l! B( x% `- w
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內服 - 經痛
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紅糖適量tvb now,tvbnow,bttvb4 M5 L* |; L# L2 {2 w7 L
水一杯
- X! B2 v. t/ t2 o: @tvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.76( X- p* D/ v E1 t3 _' f* }
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。公仔箱論壇( Y/ p0 G4 |- h) \( F e+ _
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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