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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。tvb now,tvbnow,bttvb7 [, A5 z9 ~- f
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o+ {: Z. P6 H" Q( m7 s/ l* Ztvb now,tvbnow,bttvb外敷 - 肩周炎
1 }, [6 C2 D1 \7 o9 p( z3 {9 d公仔箱論壇材料：
& B4 R% Y0 X! j$ G' c( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老薑50克
( n2 K, B% y, c# r8 ]: B公仔箱論壇蔥白30克tvb now,tvbnow,bttvb2 I4 A! M) e" |0 a
米酒15毫升
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, i ?3 n* H& n- o9 K1 M5.39.217.76做法：3 | p) l2 R$ q. E0 Z# F. u: E
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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* v1 g6 S0 ^' f2 s _; h5 i5 \# B* Mtvb now,tvbnow,bttvb外敷 - 腳汗過多8 J A L% ^ y, v0 j6 ]- ^ Z
材料：
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枯礬15克公仔箱論壇" a% }) O" G0 B ~+ @
水tvb now,tvbnow,bttvb" q6 A( s" E9 A, ?8 \2 j$ F
8 N7 {7 C t7 Y0 i0 I做法：
/ u4 v1 l! b2 a! p0 t+ k, B) ktvb now,tvbnow,bttvb把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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材料：公仔箱論壇; S' u5 y, l! @* q9 Y" r' v0 C. R
生薑數片9 Q5 g. h3 R5 p' z( y/ h3 N
食鹽少量7 x9 E. X2 `! \/ D7 O5 V% _
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A9 w' n0 x+ F' ?. ^; c5 c
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。公仔箱論壇4 U! P; u, V0 D7 Z5 R/ {7 G: l
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冰糖100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d0 k3 Z: ?1 h' v: {+ z
西瓜半個
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1 g2 }: J, m: B& G V! f/ u6 p5.39.217.76做法：
0 U2 x, m. m3 E- `1 I3 {- q Y- `把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。% k) Z, x# |4 N% a
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材料：$ h7 ?9 O* x, n1 v: [+ o( j4 t
生薑數片7 b3 C E+ \& j; s* }
紅糖適量
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) [' q. \ B$ o& _* H% vtvb now,tvbnow,bttvb做法：
5 j( E: ~, \: q! N N, x9 S: O將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。tvb now,tvbnow,bttvb1 T/ M3 B1 l; K, W3 r
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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