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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。4 x+ A0 v# q! N9 m6 g, k0 a
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外敷 - 肩周炎+ V4 O" n" H% f7 v# I$ I
材料：
9 |, W3 _# t, ?" M1 w8 H& k5 ^) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老薑50克
. o* d# Y2 d5 \4 M$ X7 B% U. ^蔥白30克
- z: n/ E$ U* W米酒15毫升6 [* L t& i. C* {& I# f: k2 K
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做法：
- ?6 k J* W' Y' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。9 I8 G, v- p! p0 @
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外敷 - 腳汗過多公仔箱論壇- _2 X: j3 S. D
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生薑15克公仔箱論壇* P; S1 A6 y W
枯礬15克
% J! |/ L7 @; S5 g0 p( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水5.39.217.76; O0 u8 s2 P; Y5 a' M& B) i6 E
! T" j1 A: P d6 p. v2 Y做法：
- ]# ~, R7 n1 }3 i* ` g, Qtvb now,tvbnow,bttvb把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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% [* m9 k& t8 X: L. ]' {tvb now,tvbnow,bttvb內服 - 喉嚨腫痛! o! W- Y- Y( g: }5 n/ n7 g% \
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i. K) A/ {* `
生薑數片
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb( o! r/ g% }6 U2 c$ v5 c
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。3 \8 l4 [8 A" V* g
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內服 - 風濕關節炎
8 D, ^1 [7 b3 T材料：tvb now,tvbnow,bttvb* b& g* d% {( n1 `! @! _
生薑汁100亳升
& P8 @ a9 a4 ]1 ]" D% J: |tvb now,tvbnow,bttvb冰糖100克6 W# S7 o# n4 e7 b
西瓜半個5.39.217.763 }; t' U* z' W, b
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做法：
* l( @$ `5 X9 s% y( C6 ]把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛公仔箱論壇- A, {, K4 x2 O0 ~! L
材料：
& N- `7 _' @; X& w" {tvb now,tvbnow,bttvb生薑數片
9 m; H3 a# Y+ s紅糖適量3 y8 t2 m9 Q# A3 r6 G2 @+ e
水一杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [' B$ I$ a: u2 L. l& l6 F
做法：
& V- q8 {9 m- x% P3 N將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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