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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。" f! u( _/ y; A' }, }! N w, S
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外敷 - 肩周炎
# H: M& Q2 ]5 P材料：
8 ]- T- f) z; R/ b* c3 c; i老薑50克5.39.217.76) p' W! y0 R: M3 `" B* c/ R! ^
蔥白30克
* t( g( P {6 H! a6 y' Atvb now,tvbnow,bttvb米酒15毫升tvb now,tvbnow,bttvb% f( v! Z& u$ |! M) N6 U
公仔箱論壇( U1 j! X" ]! f, M0 @4 |
做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 Y# ~& V! @* R' j! h
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。公仔箱論壇2 u( Y' f+ E F$ g& e, \" q- c/ l8 |( M F
) r1 e7 E6 w5 T U( a: E pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |8 b n+ S" c A2 n
外敷 - 腳汗過多
" l! F& p3 r4 Q0 |3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
( G Q x' T5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑15克
9 h$ o, y }, j! `( Ctvb now,tvbnow,bttvb枯礬15克5.39.217.763 `& W! {% G5 `2 _0 k3 n1 b
水tvb now,tvbnow,bttvb- c/ \( Q0 d! d4 I. B& ?% T9 l$ _5 c
公仔箱論壇6 k8 A1 k7 C4 N) j
做法：
' d9 Q2 y( Q1 [) W2 N: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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內服 - 喉嚨腫痛
- I) w7 j" W) }/ l公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 X/ |8 m+ |5 S
生薑數片
5 @' R& S. I- m+ q. w J5.39.217.76食鹽少量
3 N9 g4 r: v# Z+ o5 o* S2 u& ^' l公仔箱論壇水一杯
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做法：
! a0 a2 W) z# j5.39.217.76把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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內服 - 風濕關節炎5.39.217.765 a* ^$ @2 d" J3 A2 o
材料：
; \8 {3 a! w) R5 n# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑汁100亳升
2 M: F% r" O- [0 ?tvb now,tvbnow,bttvb冰糖100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c" o. q: ~# R6 Z# Q& `
西瓜半個3 k. n. }# M* @( m5 R$ @* ^% J
+ }6 C" Q, }" [tvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 ~$ g$ ~' V: ~5 ], Y0 W
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。8 k7 z) R- \4 ~' }& q: [- x3 ^
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& W, {9 I5 H8 ?- |4 t, ~: z3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內服 - 經痛5.39.217.760 r" i/ }' F5 e9 |' C- ]/ N# I% k
材料：
. N' J8 S6 y2 g" x$ v5.39.217.76生薑數片tvb now,tvbnow,bttvb- |" N( V) h# U: ]
紅糖適量
, p% ?" ~4 W q2 ~5 D9 w3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水一杯
& W" F6 G* ?# E( v- E) C+ S做法：
6 ?4 s, U' L( j) a6 m將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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