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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。公仔箱論壇- v) A, G3 ?# v
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材料：公仔箱論壇. _) u: Q l1 ]( p% a+ P3 `
老薑50克
" B& H Q+ V( h0 Q9 A蔥白30克
* c) g& Y( O N1 [2 Y/ M& ?米酒15毫升
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做法：4 @+ N1 V) a; I: M3 i- @
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。5.39.217.76( J: M5 E/ I+ P( G, c& d& a" O. a- H
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外敷 - 腳汗過多
- i) n/ s6 w) D! m3 N9 F5.39.217.76材料：
7 n7 `: `# v8 I, ^& e生薑15克
9 ]" H' h( j. S" v公仔箱論壇枯礬15克5.39.217.768 Y4 @* ]# p% E* t
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把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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材料：
- Z( s K. Q, N; H/ a' C公仔箱論壇生薑數片
7 ^: v7 j# _1 Y! _. ]) `公仔箱論壇食鹽少量7 }+ v) m; X* V: Z
水一杯
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* Z& H1 _% P$ f$ U0 k0 j- p3 ^9 h) m5.39.217.76做法：5.39.217.76; i5 q2 A; U4 e( L( a9 z
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。公仔箱論壇3 B4 |) i8 w+ l5 z/ i; Z/ Q
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材料：
8 v2 }+ r7 M' W! X' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑汁100亳升5.39.217.764 z* \! D" S8 N q$ I1 u1 [& p
冰糖100克公仔箱論壇- G& z+ i- i; L( P
西瓜半個
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0 `! @. h1 E: s/ s. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
$ q6 [/ e4 T2 h: j+ V, {; Xtvb now,tvbnow,bttvb把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛5.39.217.760 T7 h& d- q4 B0 o, D
材料：3 D- J$ D) U; |; `
生薑數片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q1 ?' J0 f2 m+ M* a. i
紅糖適量2 R9 D, ~2 m- o/ e- {
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做法：
# l0 `* p5 s. S7 k) Y7 K將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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