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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。tvb now,tvbnow,bttvb& [; c' f' h2 ^, R0 ^6 w
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外敷 - 肩周炎公仔箱論壇) }* m$ x6 m3 @' r! X1 \
材料：
! D% o, M, M9 W9 M& T8 x8 E老薑50克
/ ~+ k6 X! i+ R' L% c公仔箱論壇蔥白30克tvb now,tvbnow,bttvb- _: {& | u2 M8 W; ^: `: u
米酒15毫升
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做法：公仔箱論壇, [7 V; n: ]# @
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。5.39.217.76% z3 U! ]! d$ \
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外敷 - 腳汗過多tvb now,tvbnow,bttvb' F6 y' Q/ D' L5 `
材料：公仔箱論壇6 f( \0 c% O- L4 r; U+ [
生薑15克5.39.217.76! O7 i3 ~# j! N; v3 r, Z
枯礬15克
2 u( a m* j7 z5.39.217.76水
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# X" T3 P) ~, ?1 d做法：
& Q" O$ L- Q# k& W/ q- @" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。5.39.217.76$ r9 P5 S- s& L( F1 z" C# x2 E
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內服 - 喉嚨腫痛
" N y J4 O( U5.39.217.76材料：tvb now,tvbnow,bttvb% m; ^; b: B: N( c3 v
生薑數片
) q2 K( O7 o/ I8 \3 }0 u5 L食鹽少量tvb now,tvbnow,bttvb9 ]; A) |: W0 ]4 y
水一杯5.39.217.76! H" k6 ?! p, F O7 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X1 ]/ f1 o; Q# ? K& w
做法：
& o+ N- X. q3 j0 P把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。公仔箱論壇! ?/ h/ i2 Z% S m2 z$ m. D
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% J/ H* H) \! j* }; U! D公仔箱論壇內服 - 風濕關節炎
7 w+ K5 E4 P. X5 c7 i8 Atvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.76( q7 u. i% p4 M8 c
生薑汁100亳升7 Y$ f4 Z* c; ?) o. c) c, ]% V
冰糖100克
1 ?$ H+ x" S* L& Z" `( k/ R6 h西瓜半個
- R" v# c( |6 Q4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 X* N. V( I% @. j- ^7 O9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
% U4 i1 x3 S5 [$ G4 U; C把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛
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* J/ X, P* r& o* C& x. ]0 ^生薑數片公仔箱論壇% E0 q* O( o/ \
紅糖適量
3 v6 h: v. g% q: l; X! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水一杯
& m' e3 v3 O$ L4 r: b4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.76: y- _6 w4 J8 X4 g- H" b0 _
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。4 W2 w$ e" z: _$ x
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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