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[藥膳] 【KO 咳嗽感冒配方】大根蜜糖湯

【KO 咳嗽感冒配方】今年流感橫行,太可惡! 據說,日本有一條自江戶時代流傳至今的抗感冒配方,日本婆婆、OL、女優都好like! 那就是「蜜糖醃大根」了! 白蘿蔔含有澱粉糖化酵素,可消炎,有助紓緩喉嚨痛;蜂蜜則殺菌,可抑制喉嚨內細菌生長!
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還不快快洗手, 做一個「蜂蜜大根湯」,叮走咳嗽, KO感冒?
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( v' J1 v6 J' }8 j( b, mtvb now,tvbnow,bttvb材料:
9 B' }# m% F+ f2 Q6 e, o& t1 o5 @白蘿蔔 (可消炎、提高免疲力)      半個
- }7 `& o) m2 }5.39.217.76蜜糖  (有殺菌/止咳作用)         100mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D: A5 R7 w7 j  |+ p
生粉/栗粉                            1 小茶匙5.39.217.76' H0 E* Y6 }2 L

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白蘿蔔洗淨刨皮後切粒 (約 1CM闊)5.39.217.76. P) Z, T% b! m3 w+ u" S0 I/ W

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* G; h" e. y$ y3 k6 x7 L5.39.217.76STEP 2* \& T2 [  c2 G; Y& _3 L% A! k
蘿蔔放進保鮮密實盒內,注入蜜糖,讓蘿蔔粒沾滿蜜糖。公仔箱論壇% B0 J8 y- s" S2 w3 [9 b3 F6 y& M# x

( I! U6 E' m/ f公仔箱論壇+ M4 l4 U1 x9 y$ @' q: [' j; k

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: Q5 j$ R; i. Y) U* M0 ~8 J5.39.217.76掩蓋,醃2-3小時至一晚,讓白蘿蔔的汁液釋出。) n2 [: N. a: w4 g2 M

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將蘿蔔水和蘿蔔放入鍋內,小火煮,以勺子攪拌。
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煮熱後再加入生粉,令蘿蔔蜜糖水更稠,口感更滑。
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注入杯子內後趁熱飲用
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# R1 N6 s4 d; ]9 o0 W7 W5.39.217.76POINT
0 L0 K$ ?: `* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蜜糖醃大根食法多多,其中最簡單是以一茶匙蘿蔔汁液加熱水或牛奶飲用。或以蘿蔔汁加水及葛粉煮熱飲。加入生薑片煮更暖胃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g: c/ ~( E* Y* f' W$ R
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2. 白蘿蔔醃得愈久,氣味會愈大,難以飲用,故每次不要醃太多,只做約2-3日內可吃光的量就最好。
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' z: b: c! ]. b. T2 v* E公仔箱論壇3. 在中醫角度,白蘿蔔偏寒涼,所以體質偏寒或者患有胃病的人士不宜進食過多。
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