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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。
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' m+ y/ ]1 a9 D$ I: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清澈的鼻水→過敏性鼻炎
( r, N; R( k8 ~: \+ O/ M  k, E% U公仔箱論壇出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
4 w/ L) M! ^1 ^" H8 g" T  {) ?tvb now,tvbnow,bttvb帶有臭味的鼻水→鼻竇炎5.39.217.765 U( c# B4 O* V7 I; E! o
「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。5 |' q. E2 J4 f# ~" X
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/ J3 D- E3 A: e6 O( K7 U公仔箱論壇【讓鼻子暢通的5個小方法】
" i$ _' Y9 w* g3 o( p# E+ o/ o公仔箱論壇鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。5.39.217.76- l) H+ x, M4 W- ]. J
方法1/讓室內保持一定的溫度:5.39.217.76: I9 s) L1 p& r. d, F0 j1 v& }
鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。tvb now,tvbnow,bttvb' A6 r, q4 `3 M, ]( V& s

" B  k) ^8 n5 e' i1 b: y7 ytvb now,tvbnow,bttvb方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:公仔箱論壇$ L1 i% J& \  A) {
將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。tvb now,tvbnow,bttvb2 c+ a1 T8 M& M1 L. M
方法3/補充水分:
2 h9 Q8 ^0 `6 f- L' Ltvb now,tvbnow,bttvb多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。tvb now,tvbnow,bttvb# E) L3 B" m" v* q; Z& y- E* N  u
方法4/擤鼻子不要太過用力:
% S( d$ X9 ]5 \1 ]+ Q2 |! R, h) e: x3 f用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。
/ n% u6 N0 n/ ?8 ^0 U  ~5.39.217.76方法5/謹慎用藥:
/ A& ?3 a. q2 D8 C: V- D公仔箱論壇鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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