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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }1 K# O7 w. s5 Q  ]3 c# i% k
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清澈的鼻水→過敏性鼻炎
7 C: M% _1 h) \2 W2 N4 d$ Ztvb now,tvbnow,bttvb出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。tvb now,tvbnow,bttvb# Z2 Z( b7 t2 e3 i! a' ]. K7 F
帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
5 B& h6 }# A2 |  G6 [7 e6 O2 \% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。
) ]# }) Q% d. t% [( G6 }1 M# \6 M6 D公仔箱論壇公仔箱論壇" _: n* i' u# F+ ]3 I+ x; P
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【讓鼻子暢通的5個小方法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E$ M  X& T/ D2 v1 t
鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。
0 d9 ~7 p# t; d( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法1/讓室內保持一定的溫度:
8 A% D9 e7 f$ |; T. G  ptvb now,tvbnow,bttvb鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
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) W' g6 S/ B$ v  O& l" N' P! _4 P! b方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
/ {2 H) J- e' m- e. o& l9 V6 M- H將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。5.39.217.76; r4 E7 ?1 j% z& h3 w& s$ ^
方法3/補充水分:5.39.217.76# Q. o6 I+ F. _" A  z9 @. i
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
9 {" y- ]: N% e% d5 A方法4/擤鼻子不要太過用力:% Z& g8 L- n7 @4 ?9 q% t$ X' e& U( q
用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。% o6 k1 E  M/ c% u  b
方法5/謹慎用藥:
/ U- E8 L5 ?7 `" _; i& [鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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