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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。
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清澈的鼻水→過敏性鼻炎5.39.217.76$ P/ c, A5 a# _/ T" W
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
6 v8 x0 G" E$ g/ M( E- htvb now,tvbnow,bttvb帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
3 L+ i8 D/ Y$ I1 E7 _) X; Z9 atvb now,tvbnow,bttvb「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X3 t3 f6 Q3 n8 _
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2 O. ?& z" Y3 g. {" b) Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n: f8 ]0 n: V& P1 w
【讓鼻子暢通的5個小方法】0 E0 N/ I% ^1 p  c* {9 W) X/ D2 w
鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。
  d/ x7 y2 N2 C! N方法1/讓室內保持一定的溫度:
8 @" U( \7 r# Y3 _) `鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
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+ |% w3 l* @  r2 S5.39.217.76方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
9 h) M, n3 i* B; o* w$ N7 K5.39.217.76將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
3 V9 |% ?; F' Ytvb now,tvbnow,bttvb方法3/補充水分:tvb now,tvbnow,bttvb, N7 Z# b# f" B+ S
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
, @- Z2 C4 U3 b: I公仔箱論壇方法4/擤鼻子不要太過用力:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `' \5 p$ J% o) n
用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。
% Q: J4 \  ^7 D+ d6 ~方法5/謹慎用藥:5.39.217.76% b6 x$ J6 S: Q; H! K
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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