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材料
) c, K$ V. F8 z* D6 |" }! B! ftvb now,tvbnow,bttvb烤麩.....10個公仔箱論壇+ \! \- E4 U* |. W- M: q/ X2 B
青椒.....1/2個
) x& Y' [5 Y7 q. Q. i5 D' c紅椒.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb+ q+ n4 j, _0 A8 f0 o
蒜片.....1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F* y& p3 K# b1 t! P4 q/ ?' C
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調味料
" K6 | e+ m% x4 }' M" P. Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1又1/2小匙3 p" E' x7 r& N0 k8 g5 |+ M
胡椒粉.....2小匙公仔箱論壇# s" w( U0 H0 T0 ^2 {* B* P- w0 P
糖.....1/2大匙公仔箱論壇: ~) G) Z+ Q, _, I
香油.....1/2大匙
! U: o% N8 N) r. Utvb now,tvbnow,bttvb水.....2杯公仔箱論壇9 \4 @% N; s3 l. e
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作法$ S5 ]9 u8 z& ~! }4 K0 ^1 j( w
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。公仔箱論壇5 `1 Z6 g) ?; o$ h; w! F: Z
5 t$ b; [& h: D+ W" @公仔箱論壇(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。) e* m0 k+ `: m
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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