材料:
- G! d l: ?" p _7 B* v! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨胸肉2條、洋蔥1/3個、罐裝三角豆半罐、橙1個、橙汁2湯匙、芫茜2棵、蒜蓉1湯匙、清水3湯匙、鹽半茶匙、?汁1湯匙、糖1茶匙、紹酒2湯匙、胡椒粉少許
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* s$ c# J6 B( ?' s5.39.217.76做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a2 M3 D# ?5 S" L+ W8 {
1.將鴨胸解凍，去皮切粗絲；洋蔥切粒、三角豆濾淨。
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2.將橙去皮並切出橙肉，再切成橙粒。
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8 l/ r0 x7 r" H6 Q) l7 P4 G: }# ~3.將鴨胸用鹽、橙汁及胡椒粉拌勻醃10分鐘。
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' z$ t/ J0 l I' n. l5 ~, |7 R x4.起鑊爆香蒜蓉，加入洋蔥略炒。
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1 X) t. E* j; U E3 Q( z4 `# {公仔箱論壇5.加入鴨胸肉，兜勻後灒酒，再灑上清水。
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6.將鴨胸肉煮至八成熟，加入三角豆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k9 T: g) h3 ^9 D: w8 v- {
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7.用?汁及糖調味，然後拌入橙粒。6 z& L+ f8 V& y, X
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8.撒上切碎的芫茜即告完成。 |
發表於 2015-1-21 04:27 AM
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