(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。
2 p. i, w3 n4 M6 ~. ^但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:) [3 C3 c _7 N. F% p9 d/ q
●十不5.39.217.76, E- Q$ S+ b# Z. R( U
1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。tvb now,tvbnow,bttvb" X4 w: }0 o! O# X5 p8 r
2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。, K. b+ f& B- {# G
3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。/ B5 x8 G. J3 ~) E r) f
4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。tvb now,tvbnow,bttvb" l7 j3 o' M Y( i0 l
5)不購買來路不明之禽鳥肉品。tvb now,tvbnow,bttvb; n/ D; }- h3 m b9 w
6)不隨意棄置病死禽鳥。
- T& t: l; m1 l; m+ {* Wtvb now,tvbnow,bttvb7)不自行宰殺禽鳥。
2 H' E2 w8 u* F- M1 Q5.39.217.768)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
9 g" y2 P( n5 X% C0 u% U$ z0 f9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
/ ?& S( \2 g) n2 m9 P3 F5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。5.39.217.76, w- N6 r& l5 w- ?; b
●五要
' i. L* r8 d7 b& p, \8 M4 Ctvb now,tvbnow,bttvb1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。
6 ]" x1 Q$ i7 V& W公仔箱論壇2)要打人流感疫苗。
' c$ J6 I* V C7 T& z8 _tvb now,tvbnow,bttvb3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。
0 w0 G5 @% ?- D+ ?4 U: }7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。5.39.217.76$ u: A8 m1 [+ B. q2 p' D( d* s7 m
5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。tvb now,tvbnow,bttvb; q/ ^4 w$ q0 \; M
出國遊玩要當心 注意衛生為首要
7 x2 l. Q' `- h' Z公仔箱論壇最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |