(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。tvb now,tvbnow,bttvb! z# `9 s- W. _3 ?- m7 j( f. D. t- Y
但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:
: M/ Q6 z6 B% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●十不5.39.217.768 E1 W& r- J/ b4 f) m5 \6 ^$ d2 l0 g
1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。
8 R3 J$ H) j' s; x( H- K3 a公仔箱論壇2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。公仔箱論壇4 _( m6 L6 q; K7 k; w
3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。
?7 L+ v H$ c6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。tvb now,tvbnow,bttvb4 W- D8 i2 K& M2 C; Z
5)不購買來路不明之禽鳥肉品。
3 b3 B$ v+ e$ d+ g$ A# Q1 v# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6)不隨意棄置病死禽鳥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G8 p- @5 h# S/ z2 p
7)不自行宰殺禽鳥。
9 g( U5 S5 i1 v+ L2 }4 q8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f) E* W0 a$ r" v
9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。; r C# [$ a% a& `2 T2 Y t
10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
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1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。
, a, d, ^6 I7 B3 E8 @1 K9 \2 M2)要打人流感疫苗。
) d/ B' d. I. G+ a& X( I3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。
1 ]# Z m! H- a5 T7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z2 K; r' c* `* `3 I
5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q6 s i3 L1 ?; o6 x! A$ }
出國遊玩要當心 注意衛生為首要/ s, d+ _1 s$ J* H8 ^& s
最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |