(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。
2 u) h. Y$ \; l% j- _# g% B5.39.217.76但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:( J. z6 g. v$ D9 p' @$ \$ J J9 |9 W
●十不' M* z& [: [7 _# G
1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。公仔箱論壇7 O" W1 e: l* ?& i$ Y
2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。
G( \. a8 s4 `9 r, `公仔箱論壇3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。
$ B: G& V1 v% p2 `6 ~" R. A公仔箱論壇4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
2 u( {+ \" @9 O* L5)不購買來路不明之禽鳥肉品。
( i- @: d4 @5 X$ R6)不隨意棄置病死禽鳥。公仔箱論壇* p2 E, k3 F6 t# _, p
7)不自行宰殺禽鳥。) g b6 s# w* h) D9 j
8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
) R' ]3 K* D/ }2 Q公仔箱論壇9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
/ C: s2 T* h1 I10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
- a' `, Y: i- W, A; E/ u+ P5 |: q6 Y公仔箱論壇●五要
/ W4 j, x$ U+ z7 j5.39.217.761)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [! l) A" t- k1 s3 }6 ^
2)要打人流感疫苗。
- g/ e l7 e/ d0 w v4 V8 ]- }5.39.217.763)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。
8 r. [% d) t3 E0 q. c3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。+ ^' d! _; L: a7 U' A# p
5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。5.39.217.76' U6 s, X8 R" x
出國遊玩要當心 注意衛生為首要
: x ~' h, ]: o( A. F. l: Atvb now,tvbnow,bttvb最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |