(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。
3 D% [! k! t4 r; g0 G5.39.217.76但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:
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1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。
3 K5 G) n7 x. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。tvb now,tvbnow,bttvb1 e' @ T2 F- b: B( R. S/ S
3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。
2 h3 e7 H* ~" Y% H, S A5.39.217.764)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
) o% f8 b `# J5 g7 etvb now,tvbnow,bttvb5)不購買來路不明之禽鳥肉品。
; F! x; e+ v4 N7 K9 t+ P$ Q3 W6)不隨意棄置病死禽鳥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [7 H' t! N/ |( V
7)不自行宰殺禽鳥。5.39.217.76$ E! |7 |6 T8 O; { ^; ^
8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
- a( y- [! @6 H5.39.217.769)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?% ]0 e( T; i% u& l
10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
; ?( u. E% e( F- ~! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●五要
; z( G4 g$ h7 o1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。
- ]2 O- t0 n2 t/ p7 S7 q2)要打人流感疫苗。
8 e* j7 ?4 f1 B* i, Y( M+ T: Btvb now,tvbnow,bttvb3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。
& |' p# H) I% ltvb now,tvbnow,bttvb4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
) O+ ^. \) g$ D9 p! [+ z5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。
- K4 V/ V5 B: T; H! Z0 L) |出國遊玩要當心 注意衛生為首要TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q) l) Z% e1 k f/ w
最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |