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5.39.217.764 H5 P* h# n# v
材料! }( \/ u5 E9 o, s8 a4 V0 U
馬鈴薯.....1個
9 w/ f1 l( e: ]; i蘋果.....1個
' R" j: l$ |: ?; L3 \ a公仔箱論壇小黃瓜.....1條5.39.217.765 R0 B5 I' x2 m5 R4 I
美生菜.....1/4個5.39.217.76) M1 o/ [" C8 p0 ? I7 M
海藻.....適量
( v1 }% b2 x6 i' v, C7 v. s1 \% I# o檸檬.....1/2個公仔箱論壇% R7 n4 f1 ~9 M: @6 ]; D
& p7 m$ A) d! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 B" p" u9 g! o& t# S4 W5.39.217.76調味料5.39.217.76( Q) T, V% N. k( [3 k
15.39.217.76 G' k% g& o6 T8 L) l% x" {- B
橄欖油.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }& W3 F6 @. X( U1 J4 s5 y8 k
胡椒粉.....少許
% N; E' H1 L q: ^/ K' F4 o- e, Q( p醋.....2大匙
8 M( f; g) @: R$ }! v6 P- rtvb now,tvbnow,bttvb砂糖.....1大匙
$ @1 R! ]& j. P z6 q( Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
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2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M" i* k: c4 b2 i" V
出汁.....3大匙
0 p, G) G( P, y# v* a味醂.....1大匙5.39.217.765 P# m+ J/ {( \
黃芥末籽醬.....1小匙5.39.217.766 P1 W& ^ W% [( D) C" l B
醬油.....2小匙
$ U6 q& T; Y! S: U% r, f' x2 T+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1/2個
9 \9 @ c8 y! M5.39.217.76
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作法
2 B2 P6 m! z2 V4 _5.39.217.761.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
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8 O" s9 t" v( g2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。3 |5 Y! \8 e' d; `) n; o5 D* `
. W; U0 n. @4 r+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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7 y5 r: `$ C. N) H1 S8 ?公仔箱論壇4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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[7 i+ n4 Q" r- Y- m5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。( B7 k4 R$ }. O$ `- T8 K
; t8 @2 x, A6 T$ ]5 b% U1 @& S公仔箱論壇6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb# W& h3 N2 D& D. }2 I: x/ ?
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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