 7 H& U9 \+ ^9 R8 w6 L! d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S) S$ X$ i5 ^/ b, M7 V+ c
5.39.217.760 e6 F O; W. R; {
7 a+ q \5 L5 ztvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇' g$ D! h" y; _* Y; Q) H- i4 t H
馬鈴薯.....1個$ K* d2 D a4 L1 T; B0 u1 o
蘋果.....1個
- p5 t) T* W1 @tvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....1條
$ n9 L& B7 B5 u# c& e美生菜.....1/4個, L( N$ t2 s3 X6 ?. g
海藻.....適量
# a+ v; V8 t0 S1 q z檸檬.....1/2個
* g4 C) P1 o6 m" \1 i. y! {* Z; L$ F* r+ O4 a! m+ {( X
* f4 K8 x; Z4 r. b6 u6 n0 c5 }tvb now,tvbnow,bttvb調味料
3 E) G" [6 a4 V) \( U7 otvb now,tvbnow,bttvb1- l$ F+ O5 `1 Y9 a4 `
橄欖油.....3大匙
' m# s* _2 \, l" Q0 f5.39.217.76胡椒粉.....少許0 h6 A' B& d5 H t C
醋.....2大匙
2 y& D' A' u3 q0 w% T2 L5.39.217.76砂糖.....1大匙
4 o O/ B/ H1 S$ C6 e6 W$ y公仔箱論壇鹽.....少許
. g! l1 k9 U0 e7 D
3 r3 g$ K8 Y9 X2 G0 y( O' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2
! w9 `8 \2 h1 X公仔箱論壇出汁.....3大匙公仔箱論壇 u5 g. e9 m" u$ y5 y) Z& E% @
味醂.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q& q- N# O5 d2 g& z/ B1 w' l7 d! F
黃芥末籽醬.....1小匙/ b6 f/ h* }$ C7 L E
醬油.....2小匙
) v; _! t0 G+ A5 t" ^! S3 N蘋果.....1/2個; R; |( }6 n7 J7 C% m
0 N1 I1 K |1 H9 Atvb now,tvbnow,bttvb
- w8 q- x( B$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法4 U) K2 ~2 S3 }4 o
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
6 \5 f' m6 A( }: M- g- C! Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \( C/ u5 U) e! L% O* d
2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
* e6 m/ x# t; z2 y k* _+ t! Qtvb now,tvbnow,bttvb9 x* e+ A3 W0 P* j8 @
3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
8 T$ o) P. O( U" a
& }( c+ h6 ]7 n, C公仔箱論壇4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
% V% T4 g: N' l3 B4 n o公仔箱論壇& ^6 O! O/ Z5 z2 [; j
5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
7 q/ R3 J1 K: B: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ T* |) V, y" \
6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。5 |" O$ D5 v- \8 b5 \$ f, z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R7 S- w) E) A2 K6 A0 u3 k
|
發表於 2015-1-19 04:20 AM
| 