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: d3 Q5 K; h @, c* \! m+ f公仔箱論壇6 f( Y' t; q! R. b( I
材料公仔箱論壇) b4 P/ G% v3 K- i
馬鈴薯.....1個
3 I: A& E1 Z* m; ?' K' ntvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1個
( c5 d, g! |* V2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....1條
! O1 m) K7 x3 F; g/ L公仔箱論壇美生菜.....1/4個
: K4 W3 T' B! S: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海藻.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T( e) D+ ~. }8 i$ P! P# [ u
檸檬.....1/2個
- G g* g0 f: [/ g! V, O' J% q4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 q6 x; H6 x" B1 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q, M7 ]6 A0 V+ h( N
調味料tvb now,tvbnow,bttvb: C, ]8 h: K' O" |& K7 Y2 u5 e
1
7 q. G- d( X# F6 Z/ D- s- ]公仔箱論壇橄欖油.....3大匙
. j4 w+ }% L6 h5.39.217.76胡椒粉.....少許公仔箱論壇. F# W, W% @2 ^1 a/ h6 A' o
醋.....2大匙公仔箱論壇5 Z' E3 U9 m. u
砂糖.....1大匙公仔箱論壇/ H: l6 |9 @- D3 \
鹽.....少許1 J3 l) F0 E! u; C ^5 `
tvb now,tvbnow,bttvb& J+ [6 M+ ?+ g7 Z- f
2" k) F7 A; D! R, W* N! d: a
出汁.....3大匙
* R. G; ^8 X8 D7 `& P0 h! R- P公仔箱論壇味醂.....1大匙5.39.217.76; ~: C5 C( O; Q% F: _
黃芥末籽醬.....1小匙
5 }4 B9 i% h) C1 _& H2 a- u' \1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2小匙
/ P& h3 G/ w v% \: {) g, D7 S公仔箱論壇蘋果.....1/2個
. _- d2 H0 `' v" j5.39.217.76公仔箱論壇9 C$ c* K" y' I3 v) J9 T8 c6 z
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e: g" \" [ R& p
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
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0 f! w0 w4 o" X2 t' [, o2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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9 u, T6 J; W, h) ]4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。5.39.217.76. @1 H# _7 A Y0 }+ g. N3 @
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5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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2 {# q' V' S( V& U" a1 S0 p8 J公仔箱論壇6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
' K( w" R5 B( }4 Z+ G: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ L6 d. V5 z a7 \% ^, F0 q7 ^
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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