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材料
0 a' H% X" q ^" r$ z) {' n馬鈴薯.....1個tvb now,tvbnow,bttvb2 s# Z4 `3 r" K4 k7 `5 C" X( p; V
蘋果.....1個5.39.217.76- r! {! h. |2 T( i7 s1 d
小黃瓜.....1條
8 \! u N4 m+ @. W* k公仔箱論壇美生菜.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb! m$ S% H7 g) ] ]8 n. P
海藻.....適量, T4 ~3 y# d% v7 \
檸檬.....1/2個5.39.217.76( ~2 `5 b; W: Z
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. B: S/ d, M# C C2 \# R0 f調味料& G4 @$ [& f6 ^0 N/ x, @- Q
15.39.217.76/ i- e" G1 H: r5 \. N
橄欖油.....3大匙
' l; J7 b0 B, \2 Y3 ]" j1 k8 p& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb, N) H( ]- c1 S9 `
醋.....2大匙5.39.217.76/ L( o/ v; v$ }$ t- `) O# X
砂糖.....1大匙, H: I0 }! i+ @- F% I" p
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C$ r! g' k$ G0 @0 e. B
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: @" N' U+ B x公仔箱論壇出汁.....3大匙# E2 s4 `5 j% C& ?1 |; D
味醂.....1大匙公仔箱論壇( B, d6 x. a g: R: |4 m
黃芥末籽醬.....1小匙
4 G. P p' o5 S2 y! [3 q+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d9 Y+ N- K& q' X! ~+ ^7 G h
蘋果.....1/2個
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公仔箱論壇/ T9 P2 _ X) A
作法公仔箱論壇/ Y, a, g0 i! Z' v3 e" z
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。5.39.217.766 Z7 x" y U3 s( E; N% F0 {
8 [0 c4 K5 A. G' s1 I( W公仔箱論壇2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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9 E8 f, N7 W# ]# k4 B: l M3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。公仔箱論壇# S1 b# M5 g7 l2 H' r g; h) [
) A+ H% m+ D9 Z; j3 ]* X. }: I' w公仔箱論壇5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。5.39.217.768 U& d2 B* w! j3 {7 y
2 T: A2 T/ ?2 U; B5 g; v1 [1 Otvb now,tvbnow,bttvb6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。公仔箱論壇; H! N' I K! h" ?6 P* }. S7 N' r
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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