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[中式食譜] 毛蟹炒上海年糕


3 Q( U9 Z& N9 V& t( w- U4 t材料:     , p  c$ r8 K' r, z
毛蟹1至2隻(共約250至300克重)、小棠菜50克、筍肉50克(汆水,切片)、年糕400克(預先浸水,切片)、薑2片、蔥白2條、麵粉適量tvb now,tvbnow,bttvb5 x' M7 Q' u/ [( f3 q/ r, K

( Q6 E  R8 B9 r) B5.39.217.76/ F: T" G# A# _3 b: ^$ ~
調味芡汁:
+ D* f, D- J5 a( G. V2 `# T1 P清水3/4杯 、生抽1湯匙、老抽1湯匙、蠔油1湯匙、糖1茶匙、麻油少許
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. e/ Y9 ~* U# C  u9 _9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
% b1 m5 Y5 h* S3 J6 W) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蟹斬件,用少許鹽略拌。燒熱油,蟹件薄薄撲上少許麵粉,放熱油內泡油至八成熟,取出。
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, f5 H; F/ g0 I  n" _# X* j0 N# X6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2至3湯匙油(用泡蟹油),爆香薑蔥及小棠菜,加入筍肉兜炒,注入芡汁,加入年糕,蟹件放面,蓋好以中慢火燜至年糕軟腍而蟹熟透後,快手炒勻即成。
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