基隆市衛生局長吳澤誠今天表示,民眾只要落實「6不3要」流感防治措施,就能確保自身健康。南部養鴨、鵝及蛋雞場陸續傳出H5N2、H5N8禽流感疫情,雖然尚未傳出人類感染案例,但民眾仍不可輕忽,吳澤誠建議,民眾只要掌握「6不3要」流感防治原則,就能保護自身健康。
. n$ b* e2 m2 L吳澤誠說,「不」靠近、接觸、餵食候鳥及一般禽鳥。「不」到禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示。「不」購買來路不明的禽鳥肉品。「不」碰觸、販售、購買及食用罹病禽鳥。「不」自行宰殺禽鳥。「不」生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。公仔箱論壇& Y1 d& v0 J: }0 y3 o; r- \
另外「要」勤洗手,接觸禽鳥肉、排泄物及生雞蛋後用肥皂洗手。「要」熟食,禽流感病毒不耐熱,只要攝氏60度加熱30分鐘,或100度加熱1分鐘即可殺滅。「要」提高免疫力,可透過均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息提高免疫力。
: z5 |+ I; u, V5 t3 G g: a# o7 Y吳澤誠也提醒,民眾若有發燒、咳嗽、流鼻水、打噴嚏、肌肉酸痛、頭痛或極度倦怠感等類流感症狀,應戴口罩盡速就醫,並主動告知接觸史、工作內容及旅遊史等,以利醫師診療及通報。 |