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[中式食譜] 肉末炒豆腐

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材料
+ }8 @6 Y2 d. d5 dtvb now,tvbnow,bttvb板豆腐.....1塊+ d  I0 f# i* ]0 B. q7 P
豬絞肉.....120公克公仔箱論壇8 K; m. x( B; W/ P- l1 i
蒜頭.....2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \! _: n" p0 n6 d4 E* P4 E: M
辣椒.....1/2條
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調味料# n: J5 F( o3 ]' V
醬油.....1大匙
2 E4 C" t' I- F! s公仔箱論壇香油.....1小匙
) s! s) }1 G- c雞粉.....1小匙
3 N) I* ]9 s- K黃豆醬.....2大匙
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作法公仔箱論壇7 b# ~& r/ o3 g3 [
1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
6 E! C+ J! {7 s4 J( p- r8 J7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ T4 O1 Q" [" l, X' h1 _( E8 m2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。5.39.217.76  r6 X) I/ _9 W/ B6 Q  r; Y+ E

; w8 L& K/ f0 T3 r' Q% K5.39.217.763.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
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