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' h% }+ j' O3 D2 Y& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
% W* a7 o- M- K: X5 K$ z2 ^) [6 }4 N板豆腐.....1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c$ \* j! }' S
豬絞肉.....120公克- C. P: E% [& _+ j2 v a" C
蒜頭.....2粒2 E! K% E( `2 M' h! i! A V; m& J
辣椒.....1/2條
5 w% o2 O9 |9 Q9 t+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O; ~( t/ D5 @% \4 H
tvb now,tvbnow,bttvb0 i3 G( I a! u- q7 O
調味料公仔箱論壇3 g! r' O- Z; [
醬油.....1大匙公仔箱論壇. ^3 i: d3 w% Y8 A0 Q) I, Y
香油.....1小匙公仔箱論壇! I% f7 o! n( ?! O5 U; X
雞粉.....1小匙
4 b; r5 @+ u' q$ j2 M' y# R黃豆醬.....2大匙5.39.217.765 m7 j7 u4 L4 p/ g
4 d( A2 \4 a, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 |& E. e3 \6 ^0 D- \; vtvb now,tvbnow,bttvb作法( P K; b6 N5 }$ }+ J
1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 c Q( h3 I2 `3 w- |2 R& F
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2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。
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3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。
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發表於 2015-1-12 04:28 AM
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