 5.39.217.76& @, C( h; P9 S& b: y
6 B& U% k' i# W6 ]' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y3 y0 \$ l/ `8 v& |6 T8 ?
4 m: _4 d5 ^9 v' C- _tvb now,tvbnow,bttvb材料2 S* W8 H' b) E; S6 ]5 Q0 e `
板豆腐.....1塊tvb now,tvbnow,bttvb5 z) f3 |7 X5 K# ^7 O
豬絞肉.....120公克
/ J* `5 F# M& M4 d' V& Z9 r% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....2粒公仔箱論壇" P& ?4 E2 M* f) y* h1 q1 j
辣椒.....1/2條 u3 p$ \" y- v
: i2 D, B$ I5 C5.39.217.76( \! N9 }; K$ I: }: u4 ], E% P
調味料
8 R" d7 O9 ` n9 j1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙
& @( w$ A }$ n+ q lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....1小匙
/ ^* r3 l V7 b1 ]$ f* x. wtvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1小匙
6 J" [) v2 s- X% z, m! {( |. }5.39.217.76黃豆醬.....2大匙
! D8 p5 E; F$ D公仔箱論壇& ?1 i( M* l" w# r3 q% m- W4 ^0 C
, ^! v2 ]7 @, x, c) {6 O
作法tvb now,tvbnow,bttvb! `( s1 O# y6 w7 e
1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。tvb now,tvbnow,bttvb' M- w# s' P1 B/ K' }! t
2 h7 s! }0 U$ D( F* H公仔箱論壇2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。
+ w& j# o. X0 z: Vtvb now,tvbnow,bttvb
% X' E- \3 N Y& j5 h9 w0 O3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E, O6 C- p j, X* X9 C4 P: |/ Y: b* ?
* r" l" x8 Y5 X7 } |
發表於 2015-1-12 04:28 AM
| 