材料: tvb now,tvbnow,bttvb7 @! N& e, G1 @& p; V
鮮魷、罐頭蘑菇6隻（切片）、芥蘭2/3量杯（去葉切片）、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙（煎香）、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙公仔箱論壇5 H, k5 q- e1 K0 E1 {
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- r- C4 Y' a/ {$ A1 t& ]公仔箱論壇調味醃料： 5.39.217.76+ m$ \/ a! O& F9 K
食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙5.39.217.767 R( K, T) C: \) U0 k4 a! D2 Y
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$ p: {% j& l, L. g5 ~6 S5.39.217.76做法:
4 a8 s E* `! ]9 E公仔箱論壇1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花，再切大件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @- w7 o: q1 F% R) f$ Y
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2.將鮮魷件下乾鑊，以慢火烘炒至收身，取出放涼備用。
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9 H0 A: {% E" u5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將雞湯煮滾，加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒，再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。
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# u- h( Z7 c. t+ P4 utvb now,tvbnow,bttvb4.用生粉水埋芡，將鮮魷回鑊煮一會兒，撒上蔥花即成。5.39.217.76( t0 G. B: I6 I5 E( Q% R
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發表於 2015-1-7 04:33 AM
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