材料:
3 S+ ~4 A6 T4 E, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷、罐頭蘑菇6隻（切片）、芥蘭2/3量杯（去葉切片）、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙（煎香）、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙
0 s8 v8 X/ F5 V; ` T" V3 I yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V! l; [% W2 b" o- C. u/ I- z$ f
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調味醃料：
' G$ K8 ]/ j+ Q, d$ P; n9 k6 u* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙5.39.217.765 l( B/ K/ T a& K
6 G; Y% J: d+ _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a- r& F+ g+ v: I
做法: $ F- v; w2 Y5 b# U% M& d2 k, t- s; m
1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花，再切大件備用。
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1 ~& S8 f6 N- m% n% |5 |2.將鮮魷件下乾鑊，以慢火烘炒至收身，取出放涼備用。
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9 Y6 ?( m% i% c( m8 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.將雞湯煮滾，加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒，再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。
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- S7 Y9 n1 k+ `* u6 |4 c5.39.217.764.用生粉水埋芡，將鮮魷回鑊煮一會兒，撒上蔥花即成。tvb now,tvbnow,bttvb- L; l4 j |% K, k0 y
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發表於 2015-1-7 04:33 AM
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