材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [; h9 q, Z( O4 m. a
鮮魷、罐頭蘑菇6隻（切片）、芥蘭2/3量杯（去葉切片）、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙（煎香）、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙
8 Y# M8 p3 c: r; R$ H1 U& }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( `3 x# b' J U, b
. f% N0 r2 M+ A. w/ L0 K公仔箱論壇調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d9 I- n) ~7 d0 |, ^" Z& j/ B
食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙公仔箱論壇7 e& ?2 Q% M! K" l, W6 Z
! k9 A$ ^- ~# H) }2 F7 m% Y1 P7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. r( X7 f3 z1 C做法:
1 n3 A, N% p3 {4 b/ a, W7 [7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花，再切大件備用。
6 E. N, R* y+ X; Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 S1 ~( t4 C9 [' j' B, u1 X. [
2.將鮮魷件下乾鑊，以慢火烘炒至收身，取出放涼備用。8 Z; U6 h& q9 o" ^, ~
" \3 i. U2 e M
3.將雞湯煮滾，加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒，再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。
" Q' o. e5 H3 d' m+ @" P5.39.217.765.39.217.768 w' z( m9 q% y6 F
4.用生粉水埋芡，將鮮魷回鑊煮一會兒，撒上蔥花即成。
7 D4 G4 e8 r2 g5 q" k$ {公仔箱論壇; E/ G0 p" t" Z( L! u* X7 G, J* @) @
|
發表於 2015-1-7 04:33 AM
| 