材料6 A% @3 a8 T+ a" ~1 Z, M
雞扒.....3件
) C- _1 }5 q1 t& }% w9 g _. c; L, U公仔箱論壇洋蔥.....1個(切粒)公仔箱論壇; v7 }. h' @* }
蒜頭2粒(切碎)
0 O X6 G2 [2 X# |+ {黃薑粉.....1/2茶匙
/ `' O- l4 f, D6 J2 E3 q印度香料(garam masala).....1茶匙
% y/ ~5 B! {% g1 j茄膏.....1 茶匙 公仔箱論壇3 c0 p% ?$ [+ J) j0 w0 E, P+ g Y
罐頭蕃茄.....400克
: g4 `4 N7 J8 M5 L& I8 k' G: T- ]6 G1 Vtvb now,tvbnow,bttvb純乳酪.....75毫升
7 {5 e+ k5 u5 l2 }$ A& ytvb now,tvbnow,bttvb車厘茄.....6粒 (開半)公仔箱論壇# Y }! e) g5 T8 C$ q# g
芫茜.....1棵 5.39.217.76$ k0 F1 u( h0 K$ z! {& w2 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R$ b- n4 C/ [2 j3 n$ y
公仔箱論壇5 p. C# q6 E8 T7 F
醃雞調味:
: z' P) ^+ A: |* U9 t% Q5 v7 ]% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....1湯匙 (切碎)6 u2 p3 y7 p2 B" C! t! y* _3 h
青辣椒.....1隻(切碎)
, q1 ?9 G: l2 N9 q) O小茴香粉(cumin).....2茶匙 . i, d6 ^1 L; w: E
芫茜粉(coriander).....2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z9 }2 Z. C- `! c( p
鹽.....1.5茶匙
. p D# x& G7 _5 B) Z公仔箱論壇胡椒粉.....少許6 q7 R7 @1 F6 W& C
" P1 p* t& W; w, W2 ]* k5.39.217.76
" Z: } L9 e8 R) F a' Ttvb now,tvbnow,bttvb做法" O0 d2 L: Y7 n1 v, W5 @0 Q5 ~
1. 將雞扒去皮，加入醃料拌勻及一湯匙乳酪，醃至少15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K+ m3 v% _, t' @8 U& s- l7 G4 {
# }+ a" p2 Y& Q8 l- e) P2 @2. 熱1湯匙油，將雞略炒至微金黃，取起。
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& a# S7 K* L" W6 A; K* |. k5 V3. 另加一湯油，炒香洋蔥及蒜頭。拌入黃薑粉、印度香料、茄膏及徐徐拌入乳酪，炒勻。
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E7 V$ c% Y4 J4 _. m7 Y* u+ `tvb now,tvbnow,bttvb4. 將蕃茄連汁拌入，加入雞肉(如有需要加水)。煮滾後，慢火煮約30分鐘。拌入車厘茄。
. [1 X9 b+ k* X) I. `$ T& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 A: F9 R: u4 b& n0 B$ k
5. 調味，洒入蕃茜後即可拌飯或印度薄餅享用。
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發表於 2015-1-5 04:31 AM
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