蔬菜營養豐富，經常食用有祛病強身的功效。但每種蔬菜的色、味、性又決定了各自獨特的食用方法。中醫認為，由於各種食物屬性不同，也存在一定的「生」「剋」關係，即相剋的蔬菜不能同時食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M6 h' i! I. X' @- q, U. g. p/ b
飲食禁忌／菠菜
2 D6 H8 w3 T6 @' G MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜與豆腐同食，同食易引起缺鈣。公仔箱論壇2 L& h7 b" K! b: n# F, _
飲食禁忌／胡蘿蔔5.39.217.766 |4 [* [# [" _
不宜與番茄、辣椒、石榴、萵筍、木瓜同食，宜單獨炒食或和肉類烹調。
2 m* ]" L: `5 V5 s# r3 ?tvb now,tvbnow,bttvb飲食禁忌／蘑菇
2 h0 @9 n( K) b! B5 m2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜與味精、雞粉同食，同食會破壞蘑菇原有的鮮味。; O v7 X2 C+ V' @% f, O* A5 d
6 y m- ], ]# |' J& _
飲食禁忌／韭菜tvb now,tvbnow,bttvb- F1 S& H ]4 l6 X
不宜與菠菜同食，以免引起腹瀉。公仔箱論壇1 p9 p5 {9 h& E' |& T3 d
飲食禁忌／白蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l( I) b$ G. }6 [9 G0 U
不宜與胡蘿蔔同食。白蘿蔔主瀉，胡蘿蔔為補，兩者最好不要同食。另外，白蘿蔔的維生素C含量極高，胡蘿蔔中含有維生素C分解酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C。
) Y# p- L" ?# x9 R+ D7 h公仔箱論壇飲食禁忌／竹筍tvb now,tvbnow,bttvb* B' E& X4 d3 ?% ~7 ^: v1 B; o
不宜與紅糖同食，竹筍中的胺基酸與紅糖結合會生成賴胺酸糖基，對健康不利。5.39.217.76! M% I8 V7 S, Z5 ^6 E1 s+ ^ [
飲食禁忌／黃瓜5.39.217.76 S/ C7 k- N; o
不宜與富含維生素C的食物同食，如：芹菜、番茄、小白菜、菠菜、花椰菜等。因為黃瓜中含有的維生素C分解酶，會破壞其他食物中的維生素C。4 V, ^2 a2 o1 G$ _
公仔箱論壇( t1 o2 {/ w# T9 e! @# T
飲食禁忌／茄子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v4 F. R- D$ \3 d# N) H
不宜與番薯同食，同食會導致胃部不適，嚴重時會釀成如胃潰瘍、胃出血等疾病。 |
發表於 2015-1-4 09:44 AM
| 
