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' v+ T m2 o8 j公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb; l) l0 B5 F% J' R; f& T2 ^8 c
炸排骨酥.....300公克7 Z1 \% @+ K) J
白蘿蔔.....300公克
z; S9 j) a% J9 i" w8 }& @" `9 H5.39.217.76蔥.....20公克
# K4 u4 }, x. M1 \公仔箱論壇蒜仁.....30公克
/ e' N9 B! v4 s香菜.....適量
' y" |$ p* I2 u6 I9 h! Q公仔箱論壇水.....1200㏄7 [! \7 l4 K8 F+ p( X
9 Y- _& e2 y1 |6 }- E$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m& X1 e$ L0 Q L
調味料3 n$ l/ {! G$ H& f
鹽.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb" @6 ]& q) Q3 C- s' I' x; u, A) p9 F
雞粉.....1/2小匙
# t2 ^. V% C# z+ t$ z5 w公仔箱論壇白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b+ w. L, Z) \
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# Q. L' U- |8 ^7 J9 \( y, k& e3 k公仔箱論壇作法
: Q3 j' W% M- F/ Y- f" a3 {4 ?1.白蘿蔔去皮後切塊；蔥洗淨切段備用。5.39.217.76( N* o1 }# @& J: a3 v0 Z9 ?! j
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2.熱鍋，加入2大匙食用油，放入作法1的蔥段、蒜仁爆香至微乾，再加入水煮至滾沸。
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' e& p9 v2 t' O; H. B9 Z5 [/ F! b3.取一電鍋內鍋，先將白蘿蔔塊和炸排骨酥放入，倒入作法1的材料後將內鍋放入電鍋中，於外鍋加2杯水，煮至電鍋開關跳起後燜5分鐘，再加入調味料拌勻，最後放入香菜即可。 |
發表於 2015-1-4 05:15 AM
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