" m0 p- s; |# Y# Btvb now,tvbnow,bttvb
% @; u+ h+ _2 a8 w/ ]公仔箱論壇材料9 n( J$ R0 Q! V6 V1 O1 A! G
炸排骨酥.....300公克
- h9 i0 S, |! H _# t# Gtvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l5 h4 u& T* V" T, J
蔥.....20公克
' J; g- f/ D9 Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜仁.....30公克
! n6 A6 O, k( W r. k4 r/ ~: K5.39.217.76香菜.....適量
- `1 _3 g# c/ k/ F/ v% E+ O6 Ytvb now,tvbnow,bttvb水.....1200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B5 J; ?9 Q9 g/ U# E" \
) o5 U( V2 o, g# i; Atvb now,tvbnow,bttvb
6 h. T8 |. o) c5 V/ g; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
2 l' o" R5 _; M, k9 Htvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2小匙
4 s% ]( U% D) t v, D5.39.217.76雞粉.....1/2小匙公仔箱論壇6 R7 N& A2 ?( E0 R5 ~; T3 t! ^
白胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb& Y( z; R% ^6 P' d7 S' Z
" ~& N2 a$ F1 N" v8 V0 t
5 T$ e3 t" R5 j- i, T" I6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c; H: D4 L B' d0 o
1.白蘿蔔去皮後切塊；蔥洗淨切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V$ e% q; Q5 y7 a, t# N7 y
% l h T$ {) t8 W9 [: Ktvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入2大匙食用油，放入作法1的蔥段、蒜仁爆香至微乾，再加入水煮至滾沸。
1 }' c1 t0 J, ]% {7 I9 }' ^公仔箱論壇4 C# f3 w; Z' a' R
3.取一電鍋內鍋，先將白蘿蔔塊和炸排骨酥放入，倒入作法1的材料後將內鍋放入電鍋中，於外鍋加2杯水，煮至電鍋開關跳起後燜5分鐘，再加入調味料拌勻，最後放入香菜即可。 |
發表於 2015-1-4 05:15 AM
| 