 公仔箱論壇* V, L* f# I" u7 y: F: w% X( [1 j
# W q) C1 c o- @# j材料
/ Z$ j h, R$ y+ m5 T( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸排骨酥.....300公克5.39.217.768 y/ K5 S! A/ ]8 G( m; V1 S, G
白蘿蔔.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb% ~ N2 ^4 `8 C& B! Q# {4 H2 c9 |
蔥.....20公克
% f- H0 V: }1 d' G) itvb now,tvbnow,bttvb蒜仁.....30公克
% p3 k' L+ t& x0 J' `. l% Y; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.....適量
) Y+ |, I5 z) z/ w& Z+ N1 Y水.....1200㏄% m9 i, q1 r4 A, m" b) s2 g: r: r
5 F" U. {- C r/ o3 d) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 U: R8 a. ~7 m1 B7 X* l3 W! ?
調味料
r2 O2 Y+ t9 |& ]4 _5.39.217.76鹽.....1/2小匙
' X+ D; b- o- A: \雞粉.....1/2小匙
7 M% |" B) }0 i) K8 I, C o- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb8 h' V( _, Q" t1 S8 r
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作法tvb now,tvbnow,bttvb" @8 `) W# T3 C. |1 r0 M! U
1.白蘿蔔去皮後切塊；蔥洗淨切段備用。
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2.熱鍋，加入2大匙食用油，放入作法1的蔥段、蒜仁爆香至微乾，再加入水煮至滾沸。
0 P3 [0 ]; j/ ^, a# V% [# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; y! ~' K$ D ?/ a* G# b3.取一電鍋內鍋，先將白蘿蔔塊和炸排骨酥放入，倒入作法1的材料後將內鍋放入電鍋中，於外鍋加2杯水，煮至電鍋開關跳起後燜5分鐘，再加入調味料拌勻，最後放入香菜即可。 |
發表於 2015-1-4 05:15 AM
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