材料: 5.39.217.765 J% |9 B& s) d7 ]. i. E9 P' w8 N# y
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻5.39.217.763 u; {# q6 t( B! B z2 Z" `
( x- Y+ r' h$ |9 t9 z公仔箱論壇
. `# t, y% g: l, f. e0 k公仔箱論壇調味：
" v' m6 }2 S& {$ o% S# I |9 T調味料（蝦仁）：5.39.217.76' ~9 R) S: P/ v' s. ]7 f5 t7 M& {
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
! ~0 K% G. |& n2 i5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 @- F# g; u, p' E
9 h, c4 j+ o7 {6 D9 n) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n: K% L/ G2 F0 P( @8 {5 n
% T2 T, V' c: z ^7 l# V
' a4 z# U: U* h$ F7 H5.39.217.76做法:
& p( `! N9 J. L/ I4 l2 Wtvb now,tvbnow,bttvb1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。公仔箱論壇8 p+ M2 H( q Y4 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i* @6 D7 d+ G# ~3 }
2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
6 d. {9 f7 e6 @7 @0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 {& y1 I' `5 e y' q公仔箱論壇3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
2 ~8 M5 P# ^+ Btvb now,tvbnow,bttvb5 M+ D. A2 s, a* l) G% |& X
4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。
0 S# P+ a: @ V. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-1-3 04:07 AM
| 