材料:
- I: W! l) d, F1 R' y7 _2 Z" D* ctvb now,tvbnow,bttvb臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I5 a! P" A; |, M/ ~: g: \
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v8 [3 M- K, i- k5 ?& o1 y
調味料（蝦仁）：( }' b, D6 q5 U3 T
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙0 L: j, ?; B9 L" P( J% i2 e: R
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做法: 公仔箱論壇9 L9 W) [# @8 @* L, x
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
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0 l( i0 s/ j* S9 ?% K5 Htvb now,tvbnow,bttvb3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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2 `/ i7 O/ J4 R! ~* Q! y% _4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y" p9 p- A" a, B6 U0 ~
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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