材料:
5 ]3 o3 g: H5 V+ ~7 i- C公仔箱論壇臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻5.39.217.76( z y9 c4 q7 n5 K* m
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調味：
/ e& d% G! q) ?! H# `" X/ Ntvb now,tvbnow,bttvb調味料（蝦仁）：5.39.217.767 [- j; [* e2 L$ K e# W; R
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S3 x+ y1 s+ A5 x d5 b$ I
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( C$ t$ {9 N) E V調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^+ s3 |, O* K9 ~1 L3 u# j8 H
5.39.217.76+ n* H; l' q4 b L) a) Y
$ {/ B+ ^! X) i2 ?9 Q" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
) O+ M3 D3 n. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。tvb now,tvbnow,bttvb4 s2 b; _8 e( v: t2 f0 ]' }3 H$ b& J; Q
" L: D6 m; C& Z* c公仔箱論壇2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。公仔箱論壇% l8 ]1 d# m- P
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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$ c c6 h) G. H6 `+ H( F' g4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。3 X# J g0 ^# u/ J1 F' e! ~1 B" F
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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