材料: 5.39.217.761 M2 X# r0 C" I8 X1 |- A1 o. [( n/ M
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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調味：tvb now,tvbnow,bttvb0 V( k% P: V9 s. s% o( w! \1 q( ]
調味料（蝦仁）：
3 ~1 i4 N+ t* w; c: N7 G, y鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j8 W1 l6 n4 b. @& F
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/ Q3 e m2 G7 l# g) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
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2 R n- x9 P9 w/ q+ U( n4 S做法:
& O Z7 x! F* r7 O9 R7 stvb now,tvbnow,bttvb1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
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& R, `- l, B4 h1 i% q9 O3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。5.39.217.76" x2 w- o2 `, V1 k2 o& _" Y6 ^
3 m3 f3 H& p. x$ U/ _8 s# {0 {$ E: {4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。' S. r5 J* _3 P4 e) a2 M7 c
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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