返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 腸蝦米燴茄子

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb) O1 }4 U/ T3 {
茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙1 p" ]3 Q9 Y2 p! y, S

/ l' |( V; O3 w6 p3 P* o5.39.217.76
5 i/ \  N. P2 t$ P" Z' {, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
1 U- W! z7 ~- a& W' @9 t0 r/ etvb now,tvbnow,bttvb1.將茄子切成長條。
; Y2 I% V2 ]% m" i% X, a5.39.217.76
6 v4 f0 ]* N1 U- }6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* K; Q2 F! u$ t0 I! Z9 dtvb now,tvbnow,bttvb2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。5.39.217.76; P! Q3 B2 ^* B( n8 o' v1 Y; }
$ ^+ g( g$ E4 R1 U
3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K" U5 i  I  T* y
公仔箱論壇6 t/ i7 I3 J4 c
4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。
- B, s( J# D. z6 ~) Y5.39.217.76$ g( Q1 X5 P6 [  t( {# W& O; s
5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。公仔箱論壇' P0 ~+ j3 u, j9 H: i, E

# f; z) M. D: G  U/ i2 t6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。* a: j# Q  W/ q7 J, |1 ^, ]5 C

  ?% a) S/ U& ^& ctvb now,tvbnow,bttvb9 H9 D  @( W" V& _! P
返回列表