返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 腸蝦米燴茄子

材料:     
. D+ w* C% U$ y& S' \- F$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙
: H+ N- v' _1 `4 j1 F6 z/ l
) m9 B. ]% ]  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V0 Q0 t! X% f9 K0 w
做法:     
: v1 G- z0 w, A. k9 S- ztvb now,tvbnow,bttvb1.將茄子切成長條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W8 e8 B: q7 A( _5 W0 J7 ^

6 q3 F. F% r8 Z7 h0 m: D- f2 P# t5.39.217.765.39.217.76& _' V& |* [3 B2 n
2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。公仔箱論壇) K$ }* g/ F* K% N7 ^
公仔箱論壇. |9 V- R# W6 s
3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。
4 F4 K' m) h  R2 ?# j1 k- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 b6 f6 v3 u: e7 l* ctvb now,tvbnow,bttvb4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。
% _8 h) k0 k. Z- Q( Y5.39.217.76
4 d+ r/ M7 W5 ?2 S% C6 a* r+ A( N公仔箱論壇5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O& K8 X% ^  B6 E5 {, d
9 `, R* j- j/ x1 K0 z
6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。
; H4 m6 X  n$ }" Q7 P+ v$ i' _# N0 a2 w5 Z; I4 C4 i
公仔箱論壇0 a8 \( A6 F! b
返回列表