材料: 公仔箱論壇 J, z& ?7 m6 y/ h8 `% N
魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯公仔箱論壇" I7 t& U- P6 U9 Y+ i" C% n% Z
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3 }5 y2 z( ^" `* H( l調味: 9 y1 C* B P: ?! j9 }: j- s7 e7 j
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb5 n! K3 M; ]( {2 d0 M+ j, g- e
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5 Q# y2 X9 W& y7 Q2 D o: b2 d+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb# l# b% c# g/ o R; @
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。5.39.217.762 Z! o6 w- v+ P" T0 ^, _
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2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q: Q# u# q1 X7 B4 H
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3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {* M' R3 M( N8 k. f/ n
5 C: b' H- x+ _0 _5 ]4 C! ~* ]4.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K9 W& L5 D4 q& ^' P% t+ M b% t
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發表於 2014-12-30 04:13 AM
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