材料:
7 o9 o' Z; Q& p/ A! O$ qtvb now,tvbnow,bttvb魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯+ D- Q( _( d5 ^# u7 G Y. N1 I
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* D f# x c, c5.39.217.76調味:
5 U* h% B9 v/ u: Q- f5.39.217.76魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
# K; E, E" K+ N4 S4 h1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y% }* R0 [0 k- D
0 w$ E2 H8 g; P做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]8 L7 I3 h! s+ X* L
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。# f2 H, R( M" E& E' ]
R7 @' I/ L7 [! f- Z3 U3 o# Q2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。0 U; ]" W5 @: y0 g8 M, A
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3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb( s/ I9 E3 f& X( N% @" o
8 r) L& s5 `2 R- k6 Q5.39.217.764.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n! w; G1 W6 S/ Z
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發表於 2014-12-30 04:13 AM
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