材料: 公仔箱論壇1 `" Q+ B, B2 Y' v2 t
魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]) v4 t! |$ v# o4 d& O! J
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R% Y2 J0 @7 ?* g, A; e1 c7 a* Otvb now,tvbnow,bttvb調味: % j: s- D# c$ U4 ^* @0 T K/ Z& o- f
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇# I% H+ m: p q ?# @( M
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* H# Q. k/ L5 t; r6 |7 h/ ^. `5.39.217.76做法: 公仔箱論壇8 N" l8 Y% [4 n: v% F$ C
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。
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2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。公仔箱論壇2 s$ ]/ O* R8 }+ R) p0 v o
( f( E# G* Y' e3 e9 x: l. Ltvb now,tvbnow,bttvb3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [- V0 H3 B) u/ O, s. t0 `" I
. I- L: R* m' A. h& F4.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。
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發表於 2014-12-30 04:13 AM
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