秋冬氣溫驟降，身體特別容易患上呼吸道毛病，治療不得其法便會變為支氣管炎。中醫認為脾虛生濕、腎氣虛弱、肝郁氣滯等都會引起支氣管炎。支氣管炎主要症狀是經常咳嗽，受到冷空氣就容易咳嗽、胸口發悶、氣喘，喉間經常有痰等等。雖然病況並非嚴重，但如不及早治癒，時日久了，會影響到肺功能！公仔箱論壇3 h2 _: O7 v4 x+ ]* }
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6 R" ^; `0 l' H3 J) t5 x+ A! e情況急而嚴重的當然要找醫師治理，而不太嚴重或在好轉中的，首要注意飲食；要避免生冷食物，尤其是橘子類，還有就是適時的運動。下面的食療，也可以參考：
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2 k; a- [+ U! {0 b; a8 ]8 l7 Q6 T5.39.217.76- 白蘿蔔、鮮蓮藕各250克，梨2個，同切碎搗汁，加蜂蜜25克調勻後，分2-3次飲服。
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$ v1 i( W- m% u' A3 Z+ b3 r- 鮮南瓜500克（去皮切片），紅棗15-20個（去核），紅糖適量，加水煮沸。每日分2次服。5.39.217.76. g9 s% f1 G" Q) g% _8 T
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- 鮮藕汁100～150毫升，蜂蜜15～30毫升，調勻內服，每日1劑。此方對肺熱咳煮、血痰、咽部干痛，療效較好。5.39.217.76( U2 r$ S3 i# t2 f
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- 苦杏仁9克，水浸軟後搗碎，加水200毫升煎湯去渣，放白糖適量，即成杏仁乳，分2次服。
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發表於 2014-12-29 04:18 PM
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