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[中式食譜] 釀蘑菇甜椒杯

材料:     
8 M; ^% A: Z, e# y公仔箱論壇大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙5.39.217.76$ H8 `0 }$ r5 }- E
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! s2 U0 |; S2 A: g. i- E做法:     公仔箱論壇" v( o! v. n- }2 ?! \
1.將青、紅燈籠椒切成三段。8 z) [8 F% D2 w2 A7 U  P7 J, i& L
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2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。公仔箱論壇( _* n0 _, @9 a' |9 V6 n

# y4 I; u9 P; \' p. N4 x  P5.39.217.763.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K! w, V$ ?3 a$ n

( ?/ l, q* ^5 r2 ]% btvb now,tvbnow,bttvb4.放入健康炸鍋內,以180度焗5至6分鐘即成。公仔箱論壇. K3 I2 e. o; T$ e# z+ E
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