材料:
2 t$ I8 g1 W8 I7 s( g8 ~2 m, v" C9 \豬頸肉1塊(200克)、急凍海參1條、紅蘿蔔數片、西芹1棵、珍珠筍6至8片(罐頭)、薑4片、蔥2條、蒜頭1粒(切片); |: J" m" N8 r
& }: o% F1 P7 L+ b R" p5.39.217.76
- F9 \! y1 R( w6 N0 M# o6 G( \* I公仔箱論壇調味醃料:
0 y2 L3 e4 |9 t6 S+ [$ D5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽2茶匙、糖半茶匙 , P( d5 D5 }( R( i2 Q
5.39.217.76" `. [6 N$ {8 _* J4 z; A, J3 ~+ w
2 u( I. g, L; o; r芡汁:! L7 P0 P( D; I$ r" d
清水1/4杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、麻油半茶匙、糖半茶匙、生粉15.39.217.76* O6 G% G4 b: W7 i$ a$ f* [
+ m6 F, r/ `4 @) Y5 P# f) v
6 b8 p- N L W+ g% r; Q
做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R8 }3 v/ P2 B& C+ ~+ Z3 S
1.將豬頸肉切條與醃料拌勻待一會兒。將西芹切片、珍珠筍斜切片。
* ^+ w" ?+ X5 n% F& x5.39.217.76
$ p. ~: }2 X/ M, n' T2.將急凍海參解凍、沖淨及切條,以薑蔥水煮一會兒去除腥味,然後濾淨備用。0 t: |6 W0 x4 ?8 ]4 y; W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a, k8 O& H2 }, u C8 B3 u( C
3.燒1湯匙油落鑊炒合紅蘿蔔、西芹及珍珠筍,取出備用。
' L8 ]8 }) }- `6 F: u5 o M% P+ ?' h" y3 H; E
4.燒1至2湯匙油落鑊炒合豬頸肉、薑及及蒜片 ,加入海參炒透,然後灒酒。
" A5 W+ O. [- F# L- R) O公仔箱論壇+ S) k% H. b3 K0 R( c6 r
5.將紅蘿蔔、西芹及珍珠筍回鑊兜勻,再埋芡即成。
9 E# l5 B: n) ]5.39.217.76公仔箱論壇. I# e( y8 v2 M, L' ~( r
|