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$ Q" D& o6 z& K) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 w( O: H! |5 M: i1 E- }
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材料
( [8 `0 h! A: |公仔箱論壇黃豆芽.....200公克公仔箱論壇# Y: d, L1 T: v* n ~" t
裙帶菜.....15公克7 K. W/ ]% B+ [- c3 i* x
紅辣椒.....1/3支
9 ?$ _0 \7 O0 ~4 a蒜末.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p1 ]' {4 J; A1 A, h; Y
熟白芝麻.....少許
4 s9 u. h" \4 j% E1 }1 Z5.39.217.76麻油.....2大匙7 X: ?2 C1 a- I0 T* h% R
水.....600㏄1 i* ?0 t' d4 e: n7 \; |) f! X2 V
+ J1 ?* J, }& x Q2 J# H, q; a- S公仔箱論壇
+ G0 |5 j% T1 b$ o( N& y9 w調味料
; M/ `, I/ F! H6 t2 g( Y2 Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....適量
6 y4 b# n. h9 ]+ A+ o3 H公仔箱論壇韓式甘味調味粉.....5公克
) J. t$ ]4 z0 q% n$ P5 L/ }* i% N. S
N/ i3 t p8 ?* d9 g- H' L0 f1 W作法公仔箱論壇( F( i+ M- D6 [4 U4 q1 [ {& a
1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。
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3 V1 K; o( v( @) I- X, {5.39.217.762.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。5 r; ]/ \* r! r! f
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3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。公仔箱論壇( q% _$ y9 q) |" {: [
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4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。) M3 g) t; }6 p% s% C
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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