: y1 v+ W |! g5 n公仔箱論壇公仔箱論壇/ I7 Q( G$ s( C7 F/ D! P
公仔箱論壇. C! f8 N0 w9 j" F9 C7 E
( K/ H2 |0 X# t7 ~& ] c5.39.217.76材料
! f" q( M- l1 L5.39.217.76黃豆芽.....200公克公仔箱論壇5 n- u# t' G8 f, u+ F
裙帶菜.....15公克
4 Z- {% o* }/ @+ d( ~% ]tvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒.....1/3支5.39.217.766 I* U6 d! V* J, n% S7 |
蒜末.....5公克 p/ R& w5 G) X) l/ y, d# N, q* p
熟白芝麻.....少許
& d$ g0 q8 D8 m I6 t* F: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g1 ?% o i4 t( t
水.....600㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [; }& E3 T: }5 y8 P, w1 D# H
: [8 V2 Y& s+ l; f# U; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 V; W |. R3 k- `. q+ l
調味料公仔箱論壇; {' `5 p( z) h
鹽.....適量tvb now,tvbnow,bttvb% h( M8 a& ], z" v1 w4 Z4 c C
韓式甘味調味粉.....5公克7 b7 G W( ~: c
* `$ Y/ W4 @ k. h2 Wtvb now,tvbnow,bttvb作法
( a# K/ \! y. R' J8 p$ O% g5.39.217.761.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。5.39.217.761 U) L/ y) k& \! O' N
公仔箱論壇( j* z% D# E$ q
2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b* F }; m; M7 K
- x, G) ^: D2 b9 z$ P
3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。& B5 C% x3 y2 f! z
: x+ u$ b/ {2 D" j$ u+ W/ [tvb now,tvbnow,bttvb4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
3 I4 X" N5 h8 Ytvb now,tvbnow,bttvb3 N% j' ?8 L, s
|
發表於 2014-12-26 05:40 AM
| 