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* z2 Z0 i2 Q- b4 P# h( B6 v5.39.217.76材料
* z0 Z* s+ t8 U* n- F+ w黃豆芽.....200公克
8 O. l! O/ U" K4 r裙帶菜.....15公克
9 t5 e: K* @* L, N: R% i7 `* w) S公仔箱論壇紅辣椒.....1/3支
: `. Q! N1 t7 f2 c, M5.39.217.76蒜末.....5公克公仔箱論壇# V8 i! r0 P+ G& [; B$ T- J
熟白芝麻.....少許
0 a: O, R: v( e/ g麻油.....2大匙
9 h. J, @' A. x( b9 ]( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....600㏄
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調味料
, l) e$ g z0 f$ c' i% J7 S5.39.217.76鹽.....適量
: L# {& i4 p: F6 m" F4 V公仔箱論壇韓式甘味調味粉.....5公克
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作法9 \' n; H& j. d7 p* A
1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。
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2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb; Y9 D! k6 {7 S8 F$ t9 m) f8 I
" U; `# J( J! C; I: ^5.39.217.763.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。
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4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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