 tvb now,tvbnow,bttvb% J: D. H5 t+ O+ [" n7 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z' h( O) I2 q0 D6 t5 L0 P
tvb now,tvbnow,bttvb' ]7 I& Y1 B8 ~& J5 w2 ]
% V0 x, y) a G, u
材料
( G# [8 E5 W5 `. l3 ^5 a7 p公仔箱論壇黃豆芽.....200公克
# \9 ]- z4 M ~ j/ t/ Ptvb now,tvbnow,bttvb裙帶菜.....15公克
$ R& S* \. I I+ ?4 y公仔箱論壇紅辣椒.....1/3支5.39.217.76* Q W/ i9 z3 L. U" b! n
蒜末.....5公克" ?+ x* e( N5 u' G7 A
熟白芝麻.....少許tvb now,tvbnow,bttvb2 ]" m; j/ k) ]3 n9 Q9 o, J, T) u r- g
麻油.....2大匙
0 Z9 Z) `7 s" i5 u4 |5 e水.....600㏄
# A+ ?6 b" B7 A( t/ d. ?. R5.39.217.76
" w3 ]2 T+ g* v! {6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" C# _5 R4 v/ a% ]4 R$ V$ x$ etvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb* o) b) i1 R4 D3 g
鹽.....適量
3 }' u& g0 R! G C# ^韓式甘味調味粉.....5公克公仔箱論壇) E3 r p; J8 \: b% m( q
$ Z' z) t( `) \5 [6 }
作法
R8 _1 i! {, \9 A1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。
8 M. T7 A) C' j# |3 _" M9 ltvb now,tvbnow,bttvb
$ Q1 M. T2 V7 P0 z2 X% U; [: Y5.39.217.762.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。5.39.217.76& @$ g& H, l% Z: p3 f5 C8 C
& R9 c! B5 j& d7 w! v# `tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。
3 ^9 M& [. j1 g1 X: w0 ^tvb now,tvbnow,bttvb- n4 r3 u1 a7 I1 K; s2 K; z
4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
: _) k3 s9 }" ^/ c5.39.217.762 ]# a) f, O% S" n
|
發表於 2014-12-26 05:40 AM
| 