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材料
* [+ |- S; T% \; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒.....1大匙
J2 k& x, R- f. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕麥.....2小匙
3 H- W6 \6 j6 a8 f6 V' f7 _tvb now,tvbnow,bttvb意仁.....2小匙公仔箱論壇9 D c" B+ e6 H
綠豆.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S6 `# b3 m& [ v# N( o+ a; ]# h
白米.....2杯0 B9 ^& x. N8 S& D) R
香菇.....10公克
& e& B$ G: q8 |( }" B0 u- x公仔箱論壇蝦米.....5公克
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調味料
1 I2 R9 a9 Y# g: a, `5.39.217.76高湯.....2杯' u) L8 N2 [# p
醬油.....2小匙
/ ~9 v8 J2 C! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉.....1小匙
! q- S2 F& K m4 k; w4 w8 b' ytvb now,tvbnow,bttvb黑糊椒粉.....1小匙3 B& G k$ a+ x+ y3 l
鹽.....1小匙
) R2 r5 M: p+ Y; ^5 r) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2小匙
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4 @/ W( R' i* B
作法公仔箱論壇" Q. u0 y: g# d8 }/ G1 w
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。" X3 }" d4 H+ b3 }( V* f3 K
. }& Z0 @- l% z% X0 X5.39.217.762.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
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& a P. t5 U! z7 P' D2 u9 e) U公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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