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材料公仔箱論壇# ~3 H! }" g1 i6 |' H
玉米粒.....1大匙
8 {! {/ B% W! i, z! q9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕麥.....2小匙0 ?+ Y! p7 }+ a5 }& T2 N( b
意仁.....2小匙
4 y0 S) Z- g+ z7 J6 Y0 r綠豆.....15公克
8 p, f# e6 @- E6 l4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米.....2杯5.39.217.768 F j. e1 w, k0 K3 h
香菇.....10公克公仔箱論壇: K5 f, ~- W) Q8 L* ?0 b0 `
蝦米.....5公克
1 I* @; ]5 r' i9 ~3 ~5.39.217.768 |' w7 l: F& N% s# Z
% I$ c, Z) a0 r' g% Xtvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ F* o$ `5 S! P# P
高湯.....2杯
/ X9 Y& k* _$ b, r% Ptvb now,tvbnow,bttvb醬油.....2小匙
9 i) |. v6 O+ p6 m五香粉.....1小匙
" y8 A( k2 n, J# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糊椒粉.....1小匙5.39.217.76- B- T, D5 P1 J3 D6 K
鹽.....1小匙
7 L7 g& ]4 ?( l, a1 q4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ N8 c( p' y4 p9 m4 P5 u& Z$ Q
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作法
: j) q/ k8 X7 w& P$ O/ S8 G6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
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5 g. J) t, u& Z3 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
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6 l7 F: b& h6 z8 j" r公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。公仔箱論壇4 y i" |4 @ c6 ^- y! p3 q, c
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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