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/ v* |( R1 {5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) }, A4 N* w, c" W3 Z- Ptvb now,tvbnow,bttvb玉米粒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% L4 N$ ~$ k6 U) T" u5 E
燕麥.....2小匙
, Y: P8 i8 X3 y. v3 U6 q' J5.39.217.76意仁.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D3 q) X" F( X
綠豆.....15公克
$ @( o" ]3 @1 R7 d白米.....2杯
* x$ Y. N0 p3 S2 e8 E7 {1 ~公仔箱論壇香菇.....10公克公仔箱論壇4 I3 Z' e& ?$ B% ?% p$ E6 X
蝦米.....5公克
* z) l1 o5 Q# _5.39.217.760 q" y* O4 A& E& _# x! o7 g
^% B# r8 [5 [" F0 ]5.39.217.76調味料
0 |' y6 W" B! t* ]5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....2杯
! h' W- g( q% g6 }( |# i/ @5 [% v! c醬油.....2小匙
5 q1 N. J' y$ m五香粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x( W+ _' A: Y# p& t- I/ g3 H) p. b
黑糊椒粉.....1小匙
$ i1 D3 k2 ~( E$ H5 l; p; g鹽.....1小匙
& V- Q, n6 N1 h" X5 W# k+ ]/ s5.39.217.76糖.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W. K# Q4 E/ C- ~
tvb now,tvbnow,bttvb8 e' ]- s- @7 _+ d( |
; t( o% d( C! X/ F4 F7 m) G作法9 J/ R7 m2 }- t2 O" k9 a
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
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: Z t5 O# I) U$ i5.39.217.762.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
7 N! i( b t ^ d* ~$ R) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! C) Z1 w0 w- [, W$ g4 o F) `3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。# W* Y/ T) q3 a' q$ K) k' j% H
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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