本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯 公仔箱論壇7 e. ^& k, c& d/ U6 b# P
; X# K+ o) a+ Ztvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇5 K2 w* V& z' w$ {
中蝦.....12隻 . a2 v+ E! ] o- L0 O: T" P1 D' k
蛋白.....1隻 (拂勻)
9 B+ K- ^# b& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初搾橄欖芥花籽油.....適量 Q5 n) C9 ?: f: c+ q, j( @
( e3 u8 S/ ^9 X% x. s" P5 mtvb now,tvbnow,bttvb
( B2 F' X8 a: B; \; m調味公仔箱論壇' O, J% q; ^2 ], K4 f
日本七味粉.....適量
# ]) M8 T: k) t- ^ f, R5.39.217.76白芝麻.....適量
# J, v9 V7 `3 b. b# M& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....適量
! x- f0 m1 x9 |; Q) H公仔箱論壇胡椒粉.....適量
) ^! N# a4 j1 R2 E2 v. b2 L3 t5 L5 |公仔箱論壇
9 \( J( b+ {7 R7 \/ Z% K5.39.217.760 u' d3 F# e- B
蘸料:
0 L, Y" K# E' ~0 T2 U公仔箱論壇柚子豉油汁.....適量公仔箱論壇5 | x3 U) J5 X; m( @4 M2 w
, Q# Z* g* O) I8 Z, ]+ O
+ J1 G" U$ s0 l l: F0 W8 s, Z5.39.217.76做法tvb now,tvbnow,bttvb: ~4 O* v3 o# W$ g
1. 中蝦去殼,留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。
9 {" C E; e5 j( o! c% d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( x( Q3 I: ~# _1 y0 Y0 z% N# F
2. 鹽、胡椒粉調味後,用蛋白塗勻蝦隻。
+ @2 f- H3 q2 P! D( ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. a6 b* ^! W6 {8 I5 ~3 h# e$ z3 G
3. 中蝦灑上適量七味粉,及完全沾上白芝麻。
! ^6 {/ M D* t5 b) `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- `( X+ P2 P8 G& U/ W0 i. M8 e
4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油,放入蝦隻,用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透;取出,上碟蘸柚子豉油汁伴食。! ^* s1 r) @ e# p! |1 k; v
" J" C8 `2 G) u& p) y& u公仔箱論壇, v, k& n9 ~: d& W" ^+ o0 n
|