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$ t: p& c! p: @/ f! `- M/ |! T/ |7 E6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U$ |! `% o3 ]. ]( i
牛肉.....120公克tvb now,tvbnow,bttvb1 ]+ a- f9 ~6 `, ~) ]+ l
白飯.....1碗$ i7 C$ o; R3 h* G! g" W$ x
蛋.....1粒
5 h. Q2 A- U; `豆芽.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb0 r' m) J2 b/ O: V2 u0 k" W& p
芹菜.....2支
2 z; t) d0 t% ]: o- B0 G6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....1根
8 z; l% ]6 f) H: ^8 z2 A9 o3 @蒜頭.....3顆# |" l' P7 W4 a) ^% s5 E! {$ O1 U8 p4 i
辣椒.....1/3條公仔箱論壇5 h6 u9 w# ? ]' t5 {+ }& N
, h( ^& A4 T9 G5 N) ?/ l6 O8 P
6 a2 Q5 Q7 N5 t. Y: \" a5.39.217.76調味料
. A7 G! o- p9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌香椿炸醬.....2大匙
: m& _/ O2 m8 y, `3 y水.....350㏄5.39.217.768 l7 a7 L& y4 ^0 g; i
糖.....1小匙
5 V; J5 J6 Y* `1 Q# J0 [! ] jtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V0 D( ?6 T( [4 v
白胡椒粉.....少許5.39.217.76/ _) y1 w# I# o1 V3 @
太白粉.....少許5.39.217.76# g; v4 T1 e# y& N) s9 t3 r, ?5 L: K, E
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4 `$ H( U& l0 p& X作法
1 \7 P7 X, V7 X6 i# L1 p1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。
4 @6 L- s5 y: |" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 n3 f$ N* E0 n5.39.217.762.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 c) P" B: p8 k+ J. C! f6 q
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3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。tvb now,tvbnow,bttvb) f# |3 I$ Y' I4 U5 ?
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4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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