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5.39.217.76& P! D2 V; H8 ?/ R& S
材料公仔箱論壇; V1 N2 ^# u3 o- g: z) I
牛肉.....120公克
: h4 D ~; j7 S0 z1 f1 k* B0 y. e白飯.....1碗
' ]! N+ N) J+ m$ }; l蛋.....1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _& i1 b# V, ]
豆芽.....30公克$ `* f; \% |, ?' _0 h
芹菜.....2支tvb now,tvbnow,bttvb, b7 k1 ]) P% T, u2 ^) X
青蔥.....1根
/ K% r" n( t. x# C! E* t6 m& A公仔箱論壇蒜頭.....3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O0 z9 I, r# d) X+ v' U) E2 S
辣椒.....1/3條公仔箱論壇 z! `' c m1 G. K0 i7 U7 t
公仔箱論壇) b' R9 Z( D# R2 n& [& a* \& _3 J
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb. Y3 i2 _) x, {% A
牛頭牌香椿炸醬.....2大匙
$ Q, P L" z$ w, G& s- V+ t- D N" O水.....350㏄
( _8 S, Y8 Z( A5.39.217.76糖.....1小匙
( W- a. Y2 D2 j/ X! n. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許2 B" D' K; c8 f
白胡椒粉.....少許
7 p% ^( `; U: G6 g3 _ p1 f公仔箱論壇太白粉.....少許2 f, y) R# D! F
公仔箱論壇- I( H& `) u. O0 `" c# z
8 m1 P2 V+ x+ \3 _) }5 w公仔箱論壇作法
3 L% p7 t$ B1 M公仔箱論壇1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。
2 Y* p! c( l, Q7 Q& X公仔箱論壇
$ U) w$ w' K$ w* O) D4 V5.39.217.762.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。
# W9 s& G5 C' d+ T1 a; D2 Rtvb now,tvbnow,bttvb
) ]3 b& v l( L3 O公仔箱論壇3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。5.39.217.76( c$ z" W# i: S; X4 v8 p
5 ]! m5 j6 f7 `4 |6 q F3 Q- wtvb now,tvbnow,bttvb4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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