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?! ?4 [5 A6 v. m4 @公仔箱論壇材料- V5 d4 A5 o& f0 u* p! s
牛肉.....120公克
$ y* ]& f; ]: Xtvb now,tvbnow,bttvb白飯.....1碗5.39.217.763 ^) h8 I" K+ o1 q
蛋.....1粒tvb now,tvbnow,bttvb% _& k3 l5 O( ?
豆芽.....30公克公仔箱論壇9 u- ~2 g0 ]4 z7 u; d) v7 B8 I' c, z7 \
芹菜.....2支公仔箱論壇! p8 H9 v- h1 `) U
青蔥.....1根
6 Y/ ~3 I* ?; U. c1 m4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....3顆
& l: s+ q8 ?7 q# _, b& d! K辣椒.....1/3條
3 D: S+ f# F4 ~- V( J- Z公仔箱論壇
5 ~, N" y% U3 B5.39.217.762 o2 Y: @ |7 @# c3 l. U, W& `
調味料5.39.217.76% q5 L; x d7 V5 v: }. t. L
牛頭牌香椿炸醬.....2大匙 s0 y( H( l- k' _7 V
水.....350㏄
& Q! I H" ]: |$ a; p糖.....1小匙
, K! O' k4 D- Q8 K5.39.217.76鹽.....少許
3 T0 g! R& W% e0 ~白胡椒粉.....少許
5 h8 y$ ~7 A9 }; X! j# s+ v2 y太白粉.....少許+ R7 H7 L+ H5 [, \9 n8 `
7 |6 ]- X1 t/ \' M9 q' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ^9 s! _9 i2 ?, @* B( y0 H作法
3 r1 _$ F1 h1 Q5 W公仔箱論壇1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。4 K, t3 Z* `1 D- v0 N& F5 ~) g
公仔箱論壇! D% a+ N6 H0 Y" o+ o' _& ^
2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。* |1 {; u# |3 t% z% X0 y
3 k% ?. b1 g3 Z+ [) x! p) r/ G& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。
; D" p( C3 {8 i3 T; e2 l. ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u% a) t$ |, k
4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。5.39.217.768 O! ]3 v4 l7 E
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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