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材料/ D& S3 h9 } T7 i& _ W: v) C
牛頭牌玉米粒.....70公克
( ~6 O8 ~& @1 S9 W4 T6 T: B5 s公仔箱論壇白飯.....1大碗 u: F- C4 A) U% a# ]% {$ ^
蛋.....1粒
6 J; j7 _6 p+ N5 v0 A: m火腿.....15公克
) J( |, D5 x: q" K- _! R洋蔥.....1/3粒
( Z* m$ m" X5 O' J3 @) O4 n6 ~# z青蔥.....1根1 ? t- P5 x; n9 x/ ?
蒜頭.....3顆2 ~- j% N; U/ r1 T2 i, m
辣椒.....1/3條
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% S# A: W; ^; ]: c& \5 |: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h$ Q8 I; ^8 B x
牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 k5 [2 p: l, n& x4 H0 e/ S" N7 I
鹽.....少許
0 U! w( n% k: j' r4 S白胡椒粉.....少許
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作法
0 r" h! d# \3 q; e2 etvb now,tvbnow,bttvb1.火腿切成小丁狀；洋蔥、青蔥切成碎狀；蒜頭、辣椒切片備用。
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2.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片，以中火爆香，再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y5 z0 h2 V, B7 B/ d
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3.於作法2鍋中將蛋加入，翻炒均勻，最後加入所有調味料、作法1的青蔥段，炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb) v1 j. G6 X& @7 B l+ K' |9 J
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發表於 2014-12-22 04:10 AM
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