夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療) J$ h# ^7 D) V; U7 ]
抗利尿激素 停藥後可能復發
0 ~7 @( I( w/ j! }! u公仔箱論壇台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。
0 w- S6 @3 f% F, W# H6 ftvb now,tvbnow,bttvb王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。tvb now,tvbnow,bttvb2 F1 }! a# a- `# P0 ~* U8 V9 V. g
$ Y* z) p6 K( }3 A, t▇揪出疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \! i% o4 t! I9 t9 t$ B
根治相關疾病 才能解決多尿
" F- Q% q) o Q全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
6 C9 k# c1 L: Y' P a! W/ ^( ?▇改變生活習慣
% z2 s0 s* c5 u6 ^6 g聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。
, h5 f8 z: H: P! w4 ctvb now,tvbnow,bttvb1.晚餐提前少喝湯
2 g$ f% L8 H: g( h( e5.39.217.76晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。
9 a$ c* ^1 U* Y2 Q: b7 @! _" S4 x2.白天促進循環TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B$ h1 c* y( T9 Q* c
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。公仔箱論壇$ A$ Q2 s- C' ]3 V5 }3 L4 D
3.暖床不如暖身
- S' X. x0 u, W( c* Z6 \tvb now,tvbnow,bttvb王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
% R$ _9 m4 ?- \2 K; b! i; q9 v# g. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.可做憋尿練習tvb now,tvbnow,bttvb- T# Y: M- N; b# s5 H
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
/ ~5 c- X3 g% R, }# [* d' B公仔箱論壇蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。公仔箱論壇1 M5 I" e! c$ r I( v" C
5.定時起床如廁公仔箱論壇% D( h! U3 d9 W+ [& ]
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r8 \) {; K9 I; y2 m6 W
排尿日記怎麼寫？
0 ]+ w8 D( l) X+ B5 l- i1.排尿狀況TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }# }: s, j/ K) h) W$ }' B' u! p
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。
6 E4 g# Z$ T1 g+ ]( [2 [記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
" E! N8 p9 d$ X" n) X! G) |' P若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？tvb now,tvbnow,bttvb- `3 T, ]4 } V
2.喝水狀況
( h8 s) ?- t8 T5 o: Qtvb now,tvbnow,bttvb記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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