夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療% p" A+ \. d! ]7 q( _" |
抗利尿激素 停藥後可能復發
. R, U. J! `% j+ \5.39.217.76台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。9 L6 q5 j- a y) ]
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }; i0 ]6 a y: p% M; a' w3 m
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▇揪出疾病
, Q; D" Y2 }! u1 ^# |tvb now,tvbnow,bttvb根治相關疾病 才能解決多尿
1 k8 T, C# X% J) z全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
" Q& g" v/ J' N公仔箱論壇▇改變生活習慣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m0 W. n' u7 Y% e. ^
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。5.39.217.761 l# }4 e& |- J# d' m3 m! Z7 [
1.晚餐提前少喝湯
' n3 z& V0 r6 e: G: h0 _# ~/ u. {tvb now,tvbnow,bttvb晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。: v. I W u/ i3 ?: v" R" d `
2.白天促進循環
' n$ X) b3 h' V# v [鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
+ V. M$ q2 `8 B# K$ G7 L% u3 r3 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.暖床不如暖身0 r1 s. j F7 ~: N) v [, ]
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
7 O! V; n& f" n9 X( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.可做憋尿練習
% X$ Q. N! L( ?6 x4 @5.39.217.76新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
! ]9 E D4 V) A& \; F公仔箱論壇蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
4 ]- H3 D5 L$ D- l. j公仔箱論壇5.定時起床如廁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h8 ^4 C% D8 A H2 T. J$ \
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。5.39.217.76; l/ X1 p9 { Q
排尿日記怎麼寫？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O# [6 N- i8 J8 ]) z
1.排尿狀況
; K) E" x8 Z* ctvb now,tvbnow,bttvb排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。公仔箱論壇. i/ m+ `5 ^, x
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
* W7 r3 h/ q9 ~' F: x; X若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？
4 T5 f4 m" }3 C# @) R. {% D9 K! W5.39.217.762.喝水狀況公仔箱論壇5 d- D3 ?" b& U% |8 B7 s: S/ q ^. `5 S
記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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