材料:
" U7 P1 G9 l2 }2 {8 V& h3 k5.39.217.766克茶葉
* g. U N# m! O; E! N10克荊芥
2 N3 F6 ^* | U, C# o0 B5.39.217.7610克蘇葉
- T# b9 o8 B6 P T- Z3 d* ~9 d5.39.217.7610克生姜tvb now,tvbnow,bttvb$ F, L' k- ~. {/ c7 {2 S+ G+ S
30克紅糖
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5.39.217.76( P1 m. P" {6 [6 G$ i- t
做法:
4 B3 Y6 s: H( _/ n3 H5.39.217.76首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。
. {9 d P) X0 g) n1 q- ?; z1 v5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D" g6 l; q7 D% m* `, A& h! a* [這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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