材料:+ b9 H7 w; r g. a1 F1 L
6克茶葉
% h( q$ M4 E9 N( t4 K10克荊芥, ~! Q& k6 d& ?) \" f# q9 d; M
10克蘇葉
. B2 @9 o; D; [. B3 u J10克生姜
; D$ R5 s3 J, Y' j30克紅糖
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做法:
/ ~# p+ g9 N% M1 b. c公仔箱論壇首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。
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