材料：
, d8 n/ T, F+ h: u6 @tvb now,tvbnow,bttvb6克茶葉
' H5 i1 V4 H; u N5.39.217.7610克荊芥
1 U6 }2 j+ c5 X, k1 ?; _10克蘇葉
; I& D) X; W# \, O% t10克生姜
" E$ f! E- F- s$ \( g( e+ ?- j: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30克紅糖
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; v3 _$ V; [6 I4 F* t2 N5.39.217.76做法：
; F" ~1 ~8 ]1 h/ Y/ c首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
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$ J, W9 z' t; X7 ~這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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