材料：
# V0 d! k0 K* k2 ]6克茶葉9 u( q& z" Z+ k( p4 d, T
10克荊芥
$ j/ [/ j+ n7 g v) K; H7 o' W. i' i公仔箱論壇10克蘇葉
7 l! G4 T/ D: U2 G6 u公仔箱論壇10克生姜
3 d K" O+ R- \! [30克紅糖9 h7 e# _$ N! a; b& d6 ?3 X1 r" C
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做法：! r, h. @) P S( @$ O- i
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。tvb now,tvbnow,bttvb" D6 m; C2 s$ z0 g
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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