[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p0 `' S" Z; [! B: c$ n, d
1個雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H" u/ G3 Y* ^  p; ]5 m
10克沙參
0 g8 a8 J; |! O6 n% j+ c% _* t7 P公仔箱論壇6克貝母" r, }1 }9 F$ V
2克薄荷公仔箱論壇4 s8 c2 k7 W8 w' [3 v0 E- T
適量冰糖0 ]( c: S0 c7 {$ @$ Q4 b4 u! l$ g5 c1 a

% E# i. d# @$ j/ N5.39.217.76( R' M  y5 O) t7 [% H7 w: r
做法：
/ h/ k  p5 [! `7 z0 A9 q首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。0 b- g9 P9 z  V9 M& C7 |
公仔箱論壇1 M; C" q# I8 m- n

" w! X8 _1 E9 M  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。