[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

材料：tvb now,tvbnow,bttvb4 L, M. U5 ~. H+ c# t5 P
1個雪梨
& G# p( ~. ?7 A$ }# E: J. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10克沙參
  r; g1 e4 v3 R. n* Z6 b& C. Q6克貝母
" k5 X5 ?9 J% l6 o3 q+ q2克薄荷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c4 F1 F% t$ ^1 v  ~/ T
適量冰糖
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+ y) d" A" R; X做法：
/ D" U! P, ?. ~4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q- c" M. x, |) W

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1 n) a* f" @% |2 R7 ~: q+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。