[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _7 C& P4 p  i9 m& x5 Y% c
1個雪梨
4 c" U: o9 L# z1 W# }; x/ L' X4 Z10克沙參$ @" X; a# D: {  i( m, h1 {# G4 H8 ]6 b
6克貝母
! h1 L# F, V* N* wtvb now,tvbnow,bttvb2克薄荷公仔箱論壇8 N- L( C8 Y2 X, V# d9 a
適量冰糖
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首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。公仔箱論壇" w  Z; l0 q, m
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; |) h- i5 p* r9 B. R0 ^7 T2 V' Xtvb now,tvbnow,bttvb這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。