2 T) F( s) q' s* |0 ?3 \/ x公仔箱論壇
! A$ G- K7 s- u' e$ B9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋冬，乾燥以及寒冷的天氣是皮膚大敵，要如何保養才可使你時刻都美麗動人？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q0 @* x$ Z7 [. H
5.39.217.760 E& M& m6 j2 c0 G0 F
1. 晨早起來後喝一杯和曖的水或檸檬水，可以為身體保水及清除體內毒素。
- H2 A5 @8 P/ i1 h% d4 l5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- W% K, s2 }( X0 g2 p! j; O
2. 有諸內便形於外，你每天吃的會直接影響你的皮膚；所以日常飲食要吸收足夠的維生素及礦物質，豆類、疏果是必不可少的。至於什麼季節應吃什麼？市場內最多人賣的必然是當季食物，既新鮮價錢又不貴。公仔箱論壇( I8 F8 j) j8 i' J4 H `* T
公仔箱論壇7 a, Z+ W9 L& a" |! j
3. 酒、咖啡和茶會使身體缺水，所以喝了這些後要多喝清水保持體內有足夠水份。O如果你覺得水太單調，可加入純正的檸檬或橙汁。
; ]$ D* k' `$ f+ I/ o* m公仔箱論壇 ?: U) H4 r) z9 z
4. 每星期一至兩次，在沐浴前用柔軟的小擦，在皮膚上輕輕擦；除了可去死皮外，還可增加血液循環及排毒。做這之時，記緊要做好保溫，以免著涼。tvb now,tvbnow,bttvb' _6 N, _6 S* V/ U7 g) ^# _
1 R" A" ]# U0 E5 Atvb now,tvbnow,bttvb5. 冬天泡熱水浴是十分享受，但同時亦會使保護皮膚的油脂流失，所以在浴缸泡浴時要加入適量的礦物鹽及精油去滋潤肌膚，沐浴後亦要用甜杏仁油或純乳木果油為皮膚保濕。
. }) ~3 W9 S. F9 z% l0 v0 x9 U公仔箱論壇
) M. b$ @* H# vtvb now,tvbnow,bttvb6. 最重要是幫身體保溫，因為一旦變了病貓，很多程序在病後又要從頭再做過！公仔箱論壇/ l, _0 B0 s& \* Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?( |8 E6 \& g* H+ G+ i
. k: Y2 P# @! {, W( q" Y: |
|
發表於 2014-12-18 04:10 PM
| 
